学跳街舞hip hop 激起超强暴发力

导语

当下最流行的舞蹈是什么呢?很多年轻人是hip hop街舞的忠实粉丝,学跳嘻哈舞,在舞蹈中寻找力量,寻找自信,暴发出自己最大的力量,而且可以健身减肥。下面爱美女性网就跟大家分享一套街舞教程。

 学跳街舞hip hop  激起超强暴发力

      
  第一组动作:

  &:双膝微曲,双手自然放下,用脚尖着地,抬起脚跟向外打开;

 学跳街舞hip hop  激起超强暴发力


  ONE:脚跟迅速收回;

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