时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

新奇雷鬼舞教程 瘦腰翘臀 塑造性感S曲线

导语有着与钢管舞同样性感妩媚的雷鬼舞,起初只是一种为了发泄情绪的舞蹈,而现在加入了许多的舞蹈元素,成为了一种时尚年轻的新奇舞蹈,并且练习雷鬼舞也可以帮助瘦腰翘臀,塑造自己的完美曲线。与爱美女性网一起学习吧!

 新奇雷鬼舞教程  瘦腰翘臀 塑造性感S曲线

  雷鬼舞又被叫做是瑞格顿,英文名是reggae,它被人们认为是一种拉丁hip-hop,因为它的速度比较快,力量也要比较大,因此在早期也被叫做是酒吧的钢管舞,而且它与现在的钢管舞一样的性感,诱惑。

  但是不同的是,雷鬼舞比较狂野,给人一种力量性很大的感觉,下面我们就来体验一下这种狂野而性感的舞蹈吧!
  

 新奇雷鬼舞教程  瘦腰翘臀 塑造性感S曲线

  1:左腿直立,头部偏向左边,左手放在跨上,右脚弯曲跨开一步。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
酷炫雷鬼舞 打造魔鬼身材
新奇雷鬼舞 塑造S曲线
活力爵士舞 瘦腰腿塑身材
学跳女生街舞 冬天不怕冷
跳好爵士舞必知的基本常识
精选文章
3类升温食物 "热血"燃脂
外吃享瘦关键:掌控全桌节奏
2步清除身体湿气 才能瘦
急速瘦 学会5招就行了
4招激发身体瘦素 高效瘦身
舞蹈百科
减肥舞有用吗
跳拉丁舞可以减肥吗
肚皮舞的特点是什么
爵士舞可以减肥吗
肚皮舞的来源是什么
网友关注热点