伦巴基本步分解 感悟拉丁舞灵魂

导语

一谈起伦巴舞,很多人就会想起,摆动的胯部、优美的舞步、浪漫的音乐,充分体现女性的风韵魅力,有拉丁舞灵魂之称。下面爱美女性网舞蹈栏目就来教你伦巴舞的基本步,简单的分解动作让你感受拉丁舞的灵魂魅力。

 伦巴基本步分解 感悟拉丁舞灵魂

  一、侧断步

  准备动作:男女伴基本搭架姿势,女伴右脚向右打开,脚掌内侧点地,胯部打开,男伴左脚向左打开,脚掌内侧点地,以女伴为例讲解,男伴做相反动作即可。

 伦巴基本步分解 感悟拉丁舞灵魂


  1(慢):右脚收回来,屈右膝,脚掌点地,伸直右膝,转换重心于左脚,左脚屈膝,抬起脚跟;

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