第一步：
1：右脚前脚掌着地，膝盖弯曲成右弓步，左脚向后伸直。
2：重心在右脚上，双手兰花指向两侧打开。
小编提示：
这组动作的舞步叫做博塔佛歌舞步，它是桑巴舞基本舞步其中的一种舞步，这种舞步动作幅度与恰恰舞的追步有点相似，但是它的幅度比恰恰舞的更加大一些，跳起来就更加的活泼一些了。
第二步：
1：上身姿势保持不动，身体重心放低。
2：右脚屈膝在前，与左脚交叉。
注意事项：桑巴舞的动作主要是在膝盖和臀部的扭动上，当脚尖踮地的时候要注意好膝盖的内扣。
拉丁桑巴舞蹈教程 学博塔佛歌基本舞步
导语桑巴舞来源于巴西，在巴西第一次情人节的时候上演了第一次桑巴舞，桑巴舞就这样映入人的眼瞭之中，现代的桑巴舞也已经渐渐地风靡全国，下面爱美女性网与你一起分享拉丁桑巴舞，教你如何跳好桑巴舞中的博塔佛歌舞步。
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