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124个拉丁舞指定步伐 助你打好舞蹈基础

导语拉丁舞有五个舞种,分别有伦巴、斗牛士、牛仔、桑巴、恰恰,一共124个指定步伐,学会这些基本步伐是跳出各种变化花样舞蹈的基础,赶快来学习这124个拉丁舞基础动作吧。

        124个拉丁舞指定步伐 助你打好舞蹈基础


  拉丁舞分别有伦巴、斗牛士、牛仔、桑巴、恰恰有五个舞种,各自分别有26、28、20、24、26个指定动作,它们都是跳出花样组合和创新舞蹈的基础,下面分别列出这124个指定步伐。

 124个拉丁舞指定步伐 助你打好舞蹈基础


  A 伦巴

  前10个是铜牌,前17个是银牌,其他是金牌

  1 基本步 Basic Movement  2 走步 Walks  3 扇形 Fan  4 臂下转  5 曲棍步 HoCKey Stick  6 手接手 Hand To Hand  7 原地转 Spot Turn  8 纽约步左 New York  9 纽约步右 New York  10 库克拉恰 Cucarachas 11手中转A Alemana(A)  12古巴摇滚 Cuban Rocks  13 闭式扭臀 Close Hip Twist  14 分式扭臀 Open Hip Twist  15 右陀螺转 Natural Top  16 左陀螺转 Reverse Top  17 卷曲转 Curl To Fallaway  18 绕绳转 Rope Spinning 19 滑门步 Sliding Doors  20 连续扭臀 Continuous Hip Twist  21 绕走连续扭臀 Continuous Circular Hip Twist  22 螺旋转 Spiral  23 侧分走   24 前进侧分走  25 旋转至相对侧性   26 手中转 Alemana

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