水美人的八大纪律

    1.频繁洗脸会减损肌肤的天然保湿屏障,让它无力抵抗干燥环境,出现细纹和敏感,应该避免。

    2.在干蒸房里不要停留超过10分钟,出来后要尽快擦上保湿乳液。

    3.含有酒精成分的化妆水促使水分挥发,干燥的皮肤还是敬而远之吧。  

    4.不要买香气过浓的护肤品,它们会稀释空气中的水分,间接减少皮肤的水分。

    5.干燥的天气里,干性肌肤更要避免使用干粉或粉饼定妆,“掉渣”的脸让人着实尴尬。

    6.红着脸发脾气的时候,因为几度温差,水分也会白白流失,所以放松是水美人的要诀之一。

    7.水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿。但糖分高的水果会消耗水分,不妨多吃点柑橘、草莓等不那么甜的水果。

    8.超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,想想身边经常熬夜的人肌肤是不是都有松弛缺水的问题?所以还是早早休息为妙。



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