呵护娇颜10大美肤秘笈

1.清洁

每天至少洗脸二次,选用刺激性较小及香料含量少的香皂,用温水彻底清洗。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分重要。

2.勤饮水

水是生命之源,适当饮用果汁、矿泉水、茶水等,保证体内有充足的水分。

3.保湿

多风干燥的季节,皮肤会紧绷发干,皮脂分泌旺盛,皮肤其实是不缺油的,而是缺水,因此,应选用有保湿功效的 护肤品而非油性的面霜。

4.防晒

进入盛夏,阳光越来越强烈,空气中的湿度不够,加上干燥的风,会很轻易地把肌肤表面的水分带走。如果你在外边跑几天,就会发觉在皮肤晒黑的同时还变得非常干。所以这个季节的护理重点应该是在保湿的同时加强防晒。

5. 抗过敏

无论什么原因引起的皮肤过敏,都首先停用所有的化妆品,红肿现象慢慢就会消失。如果情况不见好转可以去医院做过敏测试,找出过敏缘由针对治疗。

6.关爱娇唇

与其他肌肤相比,唇部皮肤非常柔嫩,而且没有汗腺分流和油脂分泌,所以每天气候变换或强风袭击时,脆弱的唇部都要受损。含维生素E等滋润成分的润唇膏最理想,可防止干燥脱皮现象。

       7.呵护眼周

眼睛周围的肌肤是全脸最娇柔的部分,如果睡眠不足或遇到天气恶劣的时候,眼角容易出现假性皱纹。如果能及时保养,这些小细纹会很快消失,而如果对它不在意,很可能会变成永久性皱纹,千万别忘了使用眼霜,因为眼霜中的成分一般比较精纯,很容易被皮肤吸收。

8.局部按摩

每天清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢按摩几分钟,促进血液循环,可增加皮肤弹性。

9.避免使用疗效性强的产品

这种产品一般有帮助老化角质快速脱落的作用。失去角质保护的肌肤,很容易受到强风、阳光的伤害。实际上,在春天应该使用非治疗性保养品,确保肌肤的安全和健康,甚至洗脸都应使用非皂性的洗面品。

10.睡眠

疲劳是健康肌肤的大敌,一定要有充足的睡眠。因为皮肤经过白天的日晒风吹后,需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十时至凌晨四时,则是皮肤休整的最佳时段。

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