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5个刻骨铭心补水时机

导语  女人卓尔不群,她清纯,她顾盼生动,她是水做的。女人因水而拥有天生的妩媚动人,女人因水而被视作人世间一切诱惑的根源。但是,如果一个女人缺少了水的滋养,情形又将变得怎么的可怕呢?干瘪,失去水灵,这是最直接的表象。进一步,自然是衰老而失去女人应有的诱惑力。

  女人卓尔不群,她清纯,她顾盼生动,她是水做的。女人因水而拥有天生的妩媚动人,女人因水而被视作人世间一切诱惑的根源。但是,如果一个女人缺少了水的滋养,情形又将变得怎么的可怕呢?干瘪,失去水灵,这是最直接的表象。进一步,自然是衰老而失去女人应有的诱惑力。

  空调、环境污染、季节干燥、电脑、年龄增长、皮肤衰老、代谢减缓等因素以及本身属混合型肌肤都会令肌肤水分流失,肌肤粗糙、黯哑、形成干纹并引发诸多肌肤问题。但什么时候补水比较好呢?

  △ 早晨起床时

  早晨,人经过一夜睡眠,从尿液、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分,早晨起床后,很多人都会觉得喉咙干痒,严重时有刺痛感。而摸摸皮肤呢,则少有弹性,有干涩的感觉。其实,这时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此,经过漫长的睡眠时间后的清晨,给身体和肌肤补水是首要任务。

  干燥指数:☆☆☆

  补水策略

  •晨起饮水对机体既是一次水分补充,又是一种有效的净化,这是医学公认的健康生活习惯,所以清晨醒过来最好先喝一大杯清水,进行简单有效的补水“作业”。这样不仅对新陈代谢有好处,对皮肤补水也大有裨益。


  △空调房里

  办公一族够令人羡慕的吧!他们尽管受到白领疲劳综合症、鼠标手的威胁,但至少他们不必被风吹,被日晒。其实呀,空调房里呆着美是美,但他们的皮肤可就遭秧了,缺水呀!办公室内湿度会因空调而一目了然,还用说在这一环境下生息的娇嫩的生活。干燥的肌肤似乎无可避免。

  干燥指数:☆☆☆☆

  补水策略

  •泡一壶“补水”茶:茶有养颜补水之奇效,而且在办公室里忙里偷闲中喝一壶“补水”茶不是也很悠闲吗?有补水功效的茶很多。柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。


 △电脑前

  在很多办公室,电脑已取代笔成为最重要的办公工具。电脑虽好,但它带来的危害也不少。电脑辐射和积尘带来的对肌肤的最直接影响就是毛孔堵塞,面部出现斑点和缺水症状,继而出现皱纹,尤其是眼周干纹明显。

  干燥指数:☆☆☆☆

  补水策略

  •用电脑前,洁面、润肤、补水不可少。如果你希望皮肤在用电脑时少失点水分,不妨认真做好洁面、补水、润肤的工作。必要时,应在脸上搽些保湿霜,或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾(更简单的方法是用湿的洋甘菊茶袋)直接敷在额头和脸颊上。

  •要对付电脑积尘对皮肤带来的危害,切记涂一层薄薄的粉底,扑一点散粉,以增加皮肤的抵抗力。

  •养护明眸。眼周肌肤受电脑的危害较重,为此,不仅要准备一瓶滴眼液,以备不时之需,而且还要准备一管有滋润、保湿效果的眼霜。如果眼睛出现疲劳,除涂眼霜轻轻按摩眼部外,还可将泡过的凉茶包用纱布浸湿敷眼,以缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。

  •别忘了喝点绿茶,补水、防辐射。

  •在用电脑过程中,可以抽出一些时间,将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上,轻轻敷在脸上15分钟后取下,以保持脸上的水嫩。

  •用完电脑后,再次清洁皮肤可以防止皮肤毛孔被堵,以免引发严重的皮肤问题。

  补水误区

  •不重视用电脑前后的清洁工作。

  •对眼部肌肤不进行重点补水。
相关专题: 眼霜
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