美白帮你留住嫩春娇颜

  秋冬美白重在修护、淡化;春夏美白则重防护、隔离。“防晒不等于美白”这是许多都不清楚的概念,防晒只是白皙的第一道防线,要使肌肤白皙透亮,非得美白产品,例如是美白精华、美白面膜等,才能奏效。


  拥有纯净无瑕的肌肤,是女人最大的愿望。买了全套美白保养品,没正确的防晒、美白程序与正常作息,不仅光泽有弹性的肌肤无法达到,更遑论白净如婴儿般的滑嫩肤质。正确美白除要让肤色变白外,更重要的是,先养好一张肤质健康的脸是绝对必要的。

  依年龄使用不同的保养品

  时序步入盛夏,各家化妆品牌相继推出美白保养品,专家建议,只要针对自己肤质选择一、二项强化美白的商品即可,不必全套买。 20岁左右的年轻世代,可选择具美白效果的洗面皂及化妆水,着眼于预防面;25岁左右的上班族脸上逐渐浮现黑斑,选择美白效果的精华液予以抑制;30岁以上的熟龄肌肤大都黑色素沉淀,选择具调理、保护功效的高效能美白产品与精华液搭配使用,每周并用美白面膜调理肌肤。另外,经常在户外活动的人可以选择有SPF防晒系数的美白产品。



  掌握美白三秘诀

  尽管美白成份与技术不断推陈出新,美白无法速效的观念仍是不变。只要掌握正确的保养观念、选对适合自己的防晒美白产品,配合规律的生活习惯,一定能在有效白回来。

  美白秘诀1:防晒加美白

  最好的美白方式就是让肌肤没有变黑的机会。所以不论晴雨,出门前抹防晒乳,骄阳下打伞戴帽,是美白一族得彻底遵循的。王贞乃皮肤科诊所院长王贞乃说,白天只要地上有影子,晚上处于强烈鹵素灯底下(永远不要忽略鹵素灯强光下含有高量紫外线),一定要擦防晒乳保护肌肤。

  美白秘诀2:基本型保养加高机能单品

  如不想买全套美白品,不妨以重要式美白法─即以基本保养加上高机能美白产品来达到美白效果。所谓基本保养即彻底清洁肌肤,定期去除老废角质,再加高机能的美白精华液补强;熬夜睡眠不足的人不妨用美白敷面膜;脸部暗沈的建议用美白按摩精,让美白效果更加倍。

  美白秘诀3:正确饮食与正常作息

  吃酱油会变黑,喝牛奶会变白,是错误观念,倒是常吃九层塔、红豆、香菜等食品要注意,这些食物容易促成体内黑色素生成,不宜摄取过量。平常多摄取可让肌肤明亮透明的维他命C蔬果,如红文旦、奇异果、草莓、柑橘、葡萄柚、柠檬……等等。

  由于皮肤的新陈代谢在晚上10点~凌晨2点间最旺盛,此时能熟睡,让角质细胞充份代谢,使新细胞显露出来,就能淡化色素,使肤色变浅;否则,堆积的角质细胞就会使皮肤蜡黄暗沈,肤色也就自然白不起来。



  优质美白 生活八大提案

  要拥有好肤质,须从调理身体机能做起。例如,生活紧张、压力高的人,想有光泽、红润、洁白的肌肤是很难的;常情绪不佳、郁卒的人,代谢功能不好,脸色当然是黯淡无光。

  对想要“白得更彻底”的美人来说,从日常生活做起,绝对是美白的必修课。以下的美白生活提案,千万别忽略囉!

  1.多摄取具美白效果的食物:例如,优格、薏仁、豆浆、五榖米、小黄瓜等。

  2.多吃含维他命C的绿色蔬菜及水果,对美白特别有帮助。

  3.多补充多醣类、胺基酸、蛋白质及抗氧化食物:能让皮肤光洁、气色美丽。例如:白芷、冬瓜仁、黄豆芽、豌豆、柿子、荔枝等。

  4.少吃感光性强的食物:如香菜、红萝卜、芹菜、九层塔等尽量少吃。

  5.不要喝过多刺激性饮料:像是茶、咖啡、酒等。

  6.拒绝阳光吻痕:少晒太阳、少吹风,即使阴天也要注意防晒工夫。

  7.卸妆要彻底:化妆品若残留脸上,长期经太阳照射,容易形成黑斑。

  8.睡眠要充足。
相关文章
雾面口红推荐!最爱持久不拔
粉色口红种草!美编推荐这些
美白面膜哪个牌子好?超级好
口红颜色推荐!这些流行色你
精华液哪个牌子好?让肌肤焕
美容热点
这个春节你可以靠美美哒发
百科文章
薰衣草精油怎么用 功效与正
洗面奶的洁面乳的区别在于
干性皮肤该怎么保养? 可以
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
网友关注热点