十年后 年轻十岁

 

 当我们20岁时,大家都一样的年轻;而我们迈过30岁、35岁,一部分人会明显地衰老,另一部分人,却像岁月停驻在20多岁不再向前。

  “没怎么保养呀。”你一定不会相信她们的解释。但,这是真的!

  今天,就让我们来告诉你,不用特别保养,就能10年后年轻10岁。

  女性肌肤自25岁起开始走向衰老,所以肌肤的保养应在25岁之前尽早开始,并选用适合自己年龄和肤质的护肤品,为肌肤提供足够营养。  

 
 年轻从护肤习惯开始。“10年后年轻10岁”的保养法:

  洁肤早晚都要用洗面奶洗脸,如果平时不化妆,应选用温和的洗面奶,以洁肤后没有紧绷感为宜,一般无泡沫的洗面奶是最温和的。磨砂或柔砂型洗面奶一周最多只能使用一次,且动作要非常轻柔。洁肤后用温水冲洗干净,再用冷水拍面过洗,以收缩毛孔、增强肌肤弹性用。

  用柔软的毛巾轻轻地按吸脸上的水滴。不能胡乱擦脸哦,那就像撕扯肌肤,日久是会松弛、生皱纹的。

  醒肤用化妆棉在脸上轻拍化妆水,是洁肤后不可或缺的重要步骤。它能深层洁肤,中和PH值,并补充水分。



  眼霜眼部肌肤最为娇嫩,会最早出现细纹、眼袋和黑眼圈,所以要尽早使用眼霜加以防护。但年轻肌肤不必使用修护作用太多的眼霜,一般蜇里、口者喱状的眼霜即可。每次取米粒大的用量,用无名指腹,在眼周轻点,至吸收为止。

  乳状眼霜应以无名指腹由内而外、由下而上地打圈,直至吸收。但如果眼部并不干燥,就不要用乳状眼霜,因为营养过剩是会引发脂肪粒的。

  润肤如果此时脸上的化妆水已完全吸收,应再补充一些,在肌肤半干的状态下,取润肤乳液在额头、鼻梁、两颊、下巴点适量,然后用中指和无名指轻轻抹开抹匀。润肤之后可以视情况使用防晒霜、粉底霜等。

  最重要的是涂抹方式:额头是由中间向上、向两边直线或打圈地抹开;鼻子是由上向下抹开;两颊是由内而外地打圈,并由下巴处向发际处抹开,也可双手交替地向斜上方推抹;下巴和鼻下是由中间向两边抹开。

  要特别指出的是,这套指法虽然简单,却是最基本的面部按摩方法;用洗面奶、防晒霜、粉底霜时,均应使用这样的指法。但润肤乳等不是按摩霜,一旦被肌肤吸收就应立刻停止,不然也会因拉扯肌肤而构成伤害。

  ——10年后年轻10岁的保养法介绍完了。这真的是太简单,甚至谈不上是保养,但只要变成一种日常的护肤习惯,持之以恒,10年后,一定会被人称羡年轻10岁!
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