善用秋意制造漂亮手足

  秋冬绝对是护理手足的要紧时期!别只顾着勤劳涂抹、呵护你的脸蛋与身体,其实,干燥皱纹的双手、脱皮龟裂的双足,才是泄漏年龄的死角呢!趁着秋冬皮肤容易吸收的时节,好好护理你的手足,过一个美丽的中秋国庆吧!

  简易手部护理

  手部护理的原则是随时随地、每天持续,也就是说从洗手开始就要注意呵护!
  1. 选择‘对’的清洁品,注意成分中以含维他命E与B为主的产品,避免碱性过强的清洁品是主原则。
  2. 洗碗家事时请戴上手套,避免清洁剂的皂碱伤害。
  3. 一周一次的去角质工作!使用手部专用去角质霜以避免过粗颗粒的刺激。
  4. 注重滋养与呵护,只要感觉干燥就随时涂上护手霜。白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜,避免晒黑或晒斑的形成。
  5. 利用睡眠时间加强滋养!甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收!或者以保鲜膜包裹双手数分钟,也可加强吸收滋养。
  简易足部护理

  除了每天的清洁与滋养,可以利用假日来一场完整的足部护理!
  1. 先从足浴开始,点几滴佛手柑或茶树精油,浸泡15到20分钟以充分杀菌、加速血液环动、同时放松足部、软化角质。
  2. 以去角质霜或浮石轻擦,细心注意较被忽略的后脚跟与硬皮厚茧处。
  3. 擦上滋养霜,适度地按摩以利吸收与放松,对健康也很有帮助。
  4. 可以在睡前擦上滋养霜后穿上袜子以加速吸收。

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