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15个高招越睡越美丽

  睡眠是人体消除疲劳的最好方法,如果能做到“睡眠美容15法”,晨起必定容光焕发。

  1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。

  2、睡前应彻底清洁脸部化妆,如果清洁方法不当,很容易使眼睛红肿。应用棉球沾些眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上10—20秒钟,再用棉花轻轻擦拭干净。

  3、睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜。

  4、清洗脸部后,用棉球沾“收敛化妆水”拍打,并抹上乳液再睡。

  5、清洗脸部后,用“嘴唇脱皮霜”除掉唇部的死皮,然后抹上唇油,防止唇部干燥。

  6、油质或易长粉刺的肌肤,不妨尝试整夜使用面膜,将会有惊人的效果。

  7、粗糙的卷发应在白天清洗,让它自然风干,晨起时就不会显得毛茸茸了。

  8、在发根抹上不用清洗的护发素,细细按摩,晨起时便有一头乌溜溜的秀发。

  9、睡前用缎带松松地绑住发根,晨起时只需稍稍梳理,头发就会显得蓬松饱满。

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