6必胜护肤法养出清凉透明肌


        如果你属于爱出油的肌肤,一定了解关于它的护理相当困难,因为旺盛的皮脂分泌,易造成毛孔粗大及油光满面。此外,过量的老废细胞堆积在肌肤表面,不仅阻塞毛孔,也使肤色黯沉无光;表皮上过多的细菌会引起红肿,偶尔也会产生小斑点。因此,肌肤护理必须着重于规律油脂分泌、保持水油平衡同时用补充水分来避免皮脂腺制造多余油脂。下面列出清爽透明肌肤的6条护理方式。

  


 

  1 使用水质化妆品,避免使用油腻的乳霜。

 

  2 每周使用一次磨砂膏进行更深层的清洁,以免残留过多的皮脂、汗液堵住毛孔。

 

  3 每周交替使用深层清洁面膜与保湿面膜1次。深层清洁面膜能去污及控油,隔天再敷保湿面膜能有效补充水分。



 

  4 化妆不要太浓,以免妆粉在阳光曝晒下渗入皮肤,会留下斑痕。


 

  5 在饮食方面应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,少吃油腻食物和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂分泌。

 

  6 注意把空调间内的温度调节在适当的位置,并尽量呆在凉快的地方。

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