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测测你身体肌肤的状态

由于身体不像脸部那样长期曝露在外,因此常常为我们所忽略。其实,身体肌肤与脸部一样,会随着岁月流逝而开始老化,加上每天与衣服摩擦或偶尔曝露于阳光中,身体肌肤中的水分会逐渐流失,再加上身体肌肤中的皮脂腺本来就比脸部肌肤少7倍。因此,身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处很容易出现缺水、干燥和粗糙现象。难怪我们经常感到困惑:自己被包裹得里也三层,外也三层,可身体皮肤还是不依不饶地干涩起来,瘙痒、起屑,别提有多难受。既然如此,我们为什么不能像呵护面部皮肤一样,将呵护身体的皮肤作为日常的保养习惯呢?

  身体肌肤自测法

  请花5分钟站在浴室的镜子前来评估你的身体肌肤:

  1、身体肌肤的质感和舒适程度:观察你胸部、肩部、手臂内侧和大腿前侧,触摸那里的肌肤并感觉一下。

    A 你的肌肤在触摸下显得平滑柔软,有时肌肤在洗完澡后会有轻微的拉紧的感觉。

    B 肌肤随触摸而牵扯拉动,缺乏舒适感,在身体的某些部位有横纹(赘肉),有些部位肌肤粗糙。

  2、肌肤健康和紧致程度:观察你的手臂和大腿内侧,动一动你的手臂,再向前走几步。

    A 如果身体肌肤没有因你的移动而晃动,那么你的身体肌肤非常紧致。

    B 当你移动的时候,身体肌肤看上去显得松弛,表明你的肌肤不够紧致。

  3、橘皮组织效果:观察一下你的大腿根部、臀部和腹部,捏一捏那里的肌肤。

    A 你的肌肤非常柔滑紧致。

    B 你的肌肤不够紧致。当你捏它的时候,能看到一块块的脂肪。

    C 你的肌肤表面有不均匀的块状,触摸时感觉不平滑,就算不捏它,也能明显看出橘皮组织。

  如果你的答案多为A的话,恭喜你,你的身体肌肤目前处于理想状态,但日常的维护和保养工作也不可忽视。如果你的答案多为B的话,马上开始行动,像呵护脸一样呵护你的身体吧!

相关专题: 皱纹
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