怎样能让皮肤年轻10岁

     对于女人来说,最无奈、最心痛、最闹心的事情莫过于岁月对容颜的侵蚀。岁月像一场无可逃避的风雨,渐渐地在女人的肌肤上掀起了“波浪”。起初是不明显的细纹,后来加深;起初皮肤白皙光滑,后来粗糙暗淡;起初还算净透,后来斑点丛生、毛孔变大。皮肤专家的研究会让我们更加大吃一惊:“皮肤老化其实从一出生就开始了,肌肤在接触到阳光、空气的同时就会出现抵御性保护,而这,就是老化的开始。”

  


  衰老是生命的自然规律,是我们无法逆转的。但是我们细心呵护、注意保护、精心修复、提前预防,会减缓皮肤衰老的速度,会延长美丽的时间,会显得年轻。

  这是所有女人都在全力去做的事情,但是结果各异。有些女人40多岁了,皮肤光滑有弹性,看起来像30多岁;有些女人二十八九岁,皮肤粗糙、发黄,像30岁以上的人。这与有没有明确自己所处年龄阶段的主要老化问题和自己的老化程度,并相应地采取护肤措施有很大关系。

  从老化程度上来说,老化可以分为轻度老化、中度老化和重度老化。轻度老化的主要症状是干燥,中度老化的主要症状是出现细纹,重度老化的主要症状是松弛。从普遍的老化现象而划分的年龄阶段是这样的,20岁左右达到了最好的状态;20岁至25岁时肌肤机能仍处于良好的状态,自我修护的能力非常好;25岁至30岁左右,在人的皮肤中起“支架”作用,以维持皮肤弹性及深层保湿的胶原蛋白合成的因素开始缓慢减少,自我修护能力减缓,老化已经慢慢地显现;30岁后或者哺乳后,女性的荷尔蒙开始走下坡路,老化现象逐渐加重,需要深度补水并补充胶原蛋白;40岁的女人,荷尔蒙分泌会大幅减少,天然胶原流失很快,整体面容不再紧致,笑纹、眼袋和皱纹随处可见。

  需要再次强调的是,有部分人的老化程度与其所处年龄阶段应该呈现的老化现象是不一致的,比如二十五岁女人的肌肤可能是中度老化。

  每一种老化程度,在这个阶段所选择的护肤品应不同,选择标准是其中的成分及护理的主要问题。下面,我们将详细分析老化程度及所应选择的护肤品,希望女人们尽量上演不老神话。

  轻度老化对抗书

  症状:干燥

  1.眼周经常有很干的感觉。2.两颊的皮肤经常起皮屑。3.嘴唇老是爱起泡或干裂。4.长期在空调房里生活。5.保养品涂完后还是觉得皮肤干。

  6.打粉底时发现粉底不贴服皮肤。

  7.对镜子细看有隐约的小细纹。

  (如果有三项以上症状就是轻度老化)

  干燥绝对是老化的第一元凶,细纹就是在皮肤干燥的情况下长出来的。这个时期你最主要的护肤工作是补水、保湿,洗面乳、面霜、面膜,甚至连粉底,全部都选保湿型。在选择含大量补水成分的同时,选择具有抗氧化作用的护肤品。比如维生素C、维生素E、茶多酚、橄榄多酚、葡萄多酚等成分。防晒依然不可忽视,不防晒只会加快老化。

  


  中度老化

  贝佳斯强效润肤剂 配方中的“液晶滋养因子”令肌肤增加水分含量,为肌肤注入珍贵滋养液,令肌肤弹性充盈、晶莹剔透。

  娇兰极致焕肤眼膜 清新的水凝胶质地,可舒缓和平滑眼周,消除疲惫现象,减轻皱纹和细纹,清爽、舒适。

  Dior10°紧致系列

  包括美容液、乳霜、乳液、弹性丰颊乳液、颈部塑型凝乳、晚霜。

  紧致全效乳霜含有高浓度的强化复合物,直接作用于胶原蛋白的三重螺旋结构,促进胶原蛋白合成,加强肌肤支撑组织,恢复弹性。

  紧致全效晚霜肌肤晚上的新陈代谢是白天的2倍,所以肌肤更容易吸收营养。抓住这个时机,不仅为肌肤补充促进胶原蛋白合成的强化复合物,还有生物能因子,能促进细胞核再生,让肌肤丰盈有弹性。

  中度老化对抗书

  症状:细纹

  1.累的时候,眼周就会有细纹。

  2.笑起来的时候,眼周纹路变多。

  3.不笑的时候,也有法令纹。

  4.HIGH了一夜,眼袋超级明显。

  5.朋友们开始说你眼圈越来越黑。

  6.眼周和唇周的妆常出现粉沟。

  7.做夸张表情时,表情纹更明显。(如果有三项以上症状就是中度老化)

  仅仅使用保湿品已经不能满足这个阶段肌肤的需求,增加皮肤弹性是这个时期的护肤重点,你需要升级你的护肤品。皮肤的护理千万不要等问题出现再解决,要未雨绸缪。轻度老化的皮肤干燥只存在于皮肤表层,发展到中度老化,干燥已经深入皮肤深层,因为胶原蛋白缺少,皮肤也开始缺乏弹性。所以护肤品应升级到含有丝胺酸、神经酰胺、透明质酸等更为高级的保湿成分。它们能维持皮肤的弹性,并有助于细胞再生。这个阶段可以选择成套的防衰老产品。下面介绍的产品都是整个系列针对衰老、增加弹性的,可以全部选择,我们只介绍其中一两款。

  


 
  伊莉莎白雅顿时空系列

  包括清洁乳霜、爽肤水、柔效眼霜、苏活眼霜、眼部胶囊、苏活唇霜、时空胶囊、灿光精华、苏活霜、抗晒面霜、焕肤晚霜。

  弹力灿光精华

  结合白桦树、海藻精华萃取物和灿光微粒子和独家抗衰老成分,改善细纹、松弛,均匀肤色。

  苏活眼霜SPF15

  含医学美容成分六角缩胺酸和独特的眼部紧实因子,能丰润眼部周围肌肤,改善细纹,减少鱼尾纹,紧致浮肿并抵御紫外线侵害。

 

 


  KOSE青春橙颜精华液

  含有鲑鱼、三文鱼、花斑鱼等海鲜动物的高蛋白成分,蕴含极其突出的抗氧化能力的保湿柔软成分虾青素原液,能够保护、舒缓、修复易产生细纹的干燥肌肤,赋予肌肤弹力,减退幼纹及干纹。

  欧莱雅明效新颜柔肤面膜

  在轻薄的质地中融合了更多肌肤活力素和维生素C,能在强效保湿的同时,全面预防肌肤老化,帮助改善干燥、晦暗、细纹。

  ~H2O+绿茶舒缓修护液

  具有抗氧化功能,可对抗自由基对皮肤的侵害,舒缓极脆弱肌肤。

  娇兰水合青春还原精华露

  深层循环保湿,加强肌肤抵抗岁月侵害的能力,保湿效果长久。

  欧莱雅明效新颜精华素

  质地轻柔,快速渗透由生物科技提取的肌肤活力素,能促进肌肤天然的防御及修护系统,有效预防老化并迅速明显改善肤质。

  雅诗兰黛凝时焕采乳液

  激发肌肤与生俱来的青春原机能,保持肌肤青春姿色,使肌肤有水盈呵护,减淡细纹。

  


  重度老化对抗书

  症状:松弛

  1.两颊与鼻子上有椭圆形的毛细孔。2.原来是圆形的毛细孔变成了椭圆形。3.没有胖,脸却变大了,下巴也不尖了。4.跟三年前的照片比,明显老了。

  5.睡醒后,脸上的枕头压痕久久才消除。6.嘴角会突然无意识地下垂。

  7.脖子与下颌的轮廓线变得不明显。(如果有三项以上症状就是重度老化)

  如果你的毛孔变成了椭圆形,那就说明你的皮肤开始松弛了,这是重度老化的征兆。若还处于重度老化的初期就还有救。皮肤松弛是因为随着年龄的增长,雌性激素分泌减少、皮肤的胶质及弹性蛋白减少、细胞再生能力减退而造成的。在选择护肤品时,要选作用更显著并作用到皮肤真皮层的成分,比如生肽、Q10、维生素A等。

  倩碧醒肤活力修护系列

  包括乳液、精华露、日霜、晚霜、眼霜。

  活力精华露

  含氨基酸C多肽和咖啡因,增强肌肤自身的骨胶原生成。蕴含酵母精华,能提高肌肤的自我修护能力,从细纹底部深层修护,重建紧致。

  活力日霜

  蕴含酵母精华、白桦树及大豆精华,加速肌肤的修复进程,令肌肤紧致、光滑。

  欧莱雅复颜抗皱精华

  双管结构,含两款独立成分:高浓度的集中提拉啫喱和抗皱乳霜,使用时,两种成分迅速融合,即刻收到有效提拉及紧致的效果。

  娇韵诗复合生肌精华素

  内含42种珍贵的高浓缩活性植物精华成分,独特的双筒复合包装令高浓度的活性滋养精华能够被完好保存。

  娇兰御廷兰花全效修复系列

  主要成分是御廷兰花活力精萃,这是最极致的抗衰老物质,能保持肌肤的正常细胞活力,发挥多重抗衰老作用,抗皱紧致、优化保湿、强化肌肤的抵抗防御能力,并减少黑色素的生成。

  包括乳霜、乳液和眼唇修护霜三款产品。

  虽然因为地球引力的作用,因为岁月的侵蚀,因为阳光、空气、风、灰尘的侵害,女人的衰老呈不可逆转趋势,但是现实中,我们还是可以见到一些美女将自己的肌肤和整体状态保持得很好。38岁的她已经是两个孩子的母亲,皮肤紧实有光泽;33岁的她是一个孩子的妈妈,皮肤白皙、润泽;28岁的她工作繁忙,但皮肤粉嫩、水润。她们与岁月斗争堪称胜利,最大限度地保持着美丽。她们有什么保养秘诀呢?且听她们细说。

  


  苏琴

  年龄:38岁

  职业:经营瘦身中心

  年轻印象:她已是两个孩子的母亲,肌肤光滑、有弹性,整体面部给人非常紧致的感觉,光泽度也非常好。衣服风格偏时尚,同时兼具优雅感。

  30岁出头时,有一天她忽然发现自己眼角的鱼尾纹加重,心里非常着急,第一反应就是冲进商场,寻找抗衰老作用比较好的产品。心里反复念叨的是,我该换眼霜了。后来她选择了资生堂丽微系列的眼霜、晚霜和眼膜。本来她只想买眼部产品,但导购小姐说她的皮肤已经有些松弛,最好使用有紧致作用的晚霜。一开始眼部问题比较严重,她一星期做两三次眼膜,大概两星期后感觉有明显改变。现在她一直坚持使用这个系列的全套产品,感觉效果不错。

  此外,她还偶尔到美容院做瘦脸和脸部提升护理,她觉得这对她现在的皮肤状态有很大帮助。两个护理疗程都使用提升手法,配合相应精油,还会涉及到颈部。几次下来,皮肤有明显改善,眼角纹、法令纹、黑眼圈都会改善。但因为她工作比较忙,经常到外地,其实她并没有规律地做美容,但一有时间她就会想到护理皮肤。

  苏琴平常比较喜欢吃苹果、香蕉等水果,这对皮肤也非常有好处。她认为女人到了30多岁,睡眠是非常重要的,千万不要熬夜。

  


  程朝霞

  年龄:33岁

  职业:健康理肤馆经理

  年轻印象:她给人贤惠、温婉印象。皮肤细腻、白皙、光滑。服装精致、淡雅,全身上下没有华丽的装饰,给人亲切感。

  她最早发现自己的老化迹象是笑纹和眼角纹,当时心情非常失落。

  随后她就开始注意对护肤产品的选择,她尽量选择品质过硬、口碑好的产品,同时她还特别注意产品的生产地和原料出产地是否被污染。目前她正在使用的牌子是高雅和宝迪嘉,都是美容院线品牌。高雅的原料来自马来西亚,那里有他们专业的种植园,提取纯天然的植物精华。宝迪嘉来自德国,原料产地和生产场地都在巴登巴登小镇,这是一个无污染的胜地,同时有德国严谨的技术。她同样偶尔去做专业美容,她会选择抗衰老针对性强的护理来做。

  程朝霞认为,这个年龄保持年轻很重要的因素还与心态、生活习惯有关。经常保持愉快、乐观的心情,多喝水、多吃水果都是很好的习惯。

  


  余琪

  年龄:28岁

  职业:公司经理

  年轻印象:她属于比较丰满的女人,精致的眼影、时尚而得体的服装告诉我们,她非常注意自己的外表,并非常会打扮自己。皮肤滑润,几乎没有瑕疵,似乎能捏出水来。

  虽然她的皮肤目前还没有明显的老化迹象,但丰富的护肤经验让她对皮肤老化非常担忧,所以她一直在做防范工作,这是非常好的意识。

  她20岁开始用眼霜,并注意时刻为肌肤补水,每星期都做补水面膜。同时她比较注意产品的牌子,认为应该用品质好、口碑好的牌子。学生时代,她选择雅芳,工作后她选择Za和欧莱雅。去年,她发现自己的皮肤有些下垂,有了较浅的法令纹,所以她狠心买了比较贵的产品,叫做奥尔滨,是院线日本产品,效果非常好。最近,她还尝试做了电波拉皮,感觉效果不错。她建议到上档次的美容院做电波拉皮,这项护理最近很风行,但是水平参差不齐。

  余琪告诉30岁左右的女人,一定要做好清洁,卸妆和洁面都要做。同时选择品质好的产品,建议最好使用日系和韩系的产品,比较适合亚洲人皮肤。

  记者心得

  从采访来看,想保持年轻就要做到以下几点:

  ☆经常吃水果、多喝水。

  ☆保持充足睡眠,避免熬夜。

  ☆保持乐观、愉快的心情。

  ☆选择品质好的护肤品,并逐渐转向针对抗衰老的系列。

  ☆不一定把抗衰老的所有希望都寄托在专业美容上,但不间断地可以去做做。 文/本报记者卢亚敏 图/本报记者赵森

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