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<薏米 百合为何物?>
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薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。
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百合在菜市场或超级市场，时常都有新鲜的百合出售，百合不论鲜品和干品，制作的食品均很好吃，而且有很好的食疗价值，故深受大众欢迎。
<专业意见：医生说薏米百合美白法>
今天去同仁堂看痘痘，顺便问了关于薏米百合美白法的事情哦。
之前好多JM说苡米可以美白啊，减肥啊什么的，所以偶也买了。后来有人说苡米太凉了，对身体不好，所以今天去同仁堂就问医生了。
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医生说薏米主要是除湿的作用，确实可以美白，而且像也可以治疗扁平疣呢。还说，苡米是很好的东西，吃多了也不会有副作用哦！还有就是，买苡米一定要买国产的，不要买进口的，国产的效果更好！大家买的时候一定要注意啦！ |
偶也问了生熟薏米的事情，医生说差不多的，如果是粉末就无所谓啦，如果是一颗颗吃的，那一定要煮熟才可以。
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