杏仁 让肌肤青春的N种方法

        你知道么杏仁不仅好吃,还可以美容哦!它可以帮助去除皮肤老化细胞和多余角质,还可以帮助软化肌肤并为肌肤补充水分。绿茶、莓类、绿叶菜、柑橘类水果、鱼、低脂牛奶等等都是美国大杏仁很好的美丽“拍档”!



         美容功效:

  · 抗氧化压力:美国大杏仁富含维他命E,以及一种被称作类黄酮的抗氧化剂,它是一组被发现于葡萄酒、茶和果蔬中的植物性营养成分。这些抗氧化物质能够帮助细胞抵御氧化损伤,预防心血管疾病。

  · 抗衰老:美国大杏仁是维他命E的良好来源。维他命E能够帮助改善肌肤、抵御衰老。

  美国大杏仁面膜DIY



  大杏仁番茄面膜

  材料:美国大杏仁50g、番茄1个。

  做法:

  1.将美国大杏仁去皮,研成粉末。

  2.番茄用搅拌机打碎,与杏仁粉混合。

  3.均匀涂于面部,待干燥后洗去。

  大杏仁木瓜面膜

  材料:木瓜1只,美国大杏仁30g,橄榄油适量。

  做法:

  1.将木瓜去子,去皮,捣烂如泥。美国大杏仁研粉。

  2.加入橄榄油拌匀敷于面部。如果是油性皮肤,可以用蛋清代替橄榄油。



       3.15~20分钟后洗去。

  大杏红敷

  材料:美国大杏仁15g,红枣3枚,蜂蜜适量。

  做法:

  1.将美国大杏仁研磨成粉。 2.加入蜂蜜,拌成糊状。

  3.睡前敷于面部,15~20分钟后洗去。

  大杏仁牛奶面膜:

  材料:美国大杏仁30g、云母粉各30g

  做法:

  1. 将美国大杏仁研末成粉与云母粉和匀,用牛奶调为糊状,放锅上略蒸

  2. 每夜涂搽面部,早晨洗去、能促进皮肤光洁红润。

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