淘米水洗脸 既祛油又润肤


        淘米水可刷洗碗碟,可祛案板异味,可洗掉菜刀上的铁锈……总之,它是厨房里不能轻易丢掉的好东西。

        然而,在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘毛孔粗大的偏油性肤质的伤脑筋淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。

        中国中医科学院落西苑医院皮肤科宋艳丽医生解释说,淘米水之所以有这样的妙用,是因为大米表面(头道淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,有时可代替洁面用品,而且它性质温和、不刺激皮肤,无副作用。如果加热使用,清洁能力更强。

        每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。

        需要强调的是,用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次,一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。如果使用一段时间后,没有任何变化,说明您的肤质并不适合,建议更换其它清洁方法。另外,用淘米水加点食盐煮开后外擦皮肤,对皮肤也有清洁作用,对调整皮肤表面酸碱度,掏病原微生物的生长,防治皮肤瘙痒有一定益处。

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