美丽不能碰的5大误区

误区1:饮食中不管钙量多少

        忽视了钙质的摄入,从而年纪轻轻就患上骨质疏松症,早早变成了「小老太婆」。

误区2:以药物代替天然食品

        一味服用营养品、维生素类药,而忽视日常饮食,可能得不偿失。

误区3:勤擦脸就能有美美肌肤

        其实如果经常用毛巾擦脸,特别是易长暗疮的皮肤,只能增加皮肤的分泌物,促进暗疮的生长,正确的方法是以按摩的方法洗脸。

误区4:颈部很少去护理

        美丽的颈部让你更添色。平日颈部受到化妆品、风沙、头发油能的污染侵袭,如果不加以护理,会让你「大为失色」。

误区5:油性皮肤就不用涂润肤霜了

        其实油性皮肤只是不应使用含油性成分高的润肤霜,但同样要补充营养物质。
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