时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

吃出来的白皙无暇肌肤


 

  核桃炖鲜奶
 
 
被誉为世界四大坚果之一的核桃,是抗氧化的最佳食物。核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂,坚持每周食用2~3次,可延缓衰老,使肌肤润泽。牛奶营养丰富,含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质,特别是含有较多维生素B族,它们能滋润肌肤,使肌肤光滑美白。
 材料:
核桃仁、鲜牛奶、蛋白、冰糖、醋
制作:
1、将核桃仁打成小碎块备用。
2、将鲜牛奶煮沸,加入冰糖,搅拌均匀后放凉备用。
3、将蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛后,装入小碗中,盖上保鲜膜,隔水用大火蒸约30分钟即成奶酪。
4、将打碎的核桃仁撒到奶酪上,即可食用。
相关专题: 抗氧化美白
赞(0)
提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
红血丝皮肤的最佳保养技巧
冬季暖肤计 3招召唤奶油肌
收缩毛孔护肤品 必备清单
年度最佳祛斑产品火热推荐
清洁+按摩 封杀闭合性粉刺
美容热点
冬季暖肤计 3招召唤奶油肌
去皱方法 无龄美肌7招速成
扎发巅峰会 扭转刘海完胜
2015年最新日系发型设计图
7招补救肌肤丑态 完美上镜
百科文章
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
中年男性用激光去脂肪粒多少钱
女生要怎么去除脂肪粒
女生脸上的脂肪粒会自己消除吗
网友关注热点