每周10分钟按摩 美丽十年

导语

平时你会自己进行面部按摩吗?当提出这个问题的时候,估计80%左右的女性会说:“按摩?太麻烦了。”或者是:“每次我有去美容院按摩啊,大约两周左右去一次。”在自己使用按摩霜按摩的女性中,大多也

   

   

平时你会自己进行面部按摩吗?当提出这个问题的时候,估计80%左右的女性会说:“按摩?太麻烦了。”或者是:“每次我有去美容院按摩啊,大约两周左右去一次。”在自己使用按摩霜按摩的女性中,大多也是在肌肤状况不佳,上妆不服帖或者是有重要场合需要出席的时候才会想到使用按摩霜。

那么,到底要怎样才能事半功倍地使用按摩霜呢?

其实平时我们在不经意间已经对面部进行了按摩,洗脸、擦乳液时的打圈手法都是最简单的按摩。经常按摩脸部可以可以温和去除老化角质,促进血液循环,提高肌肤的吸收能力,使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化。想要保持年轻、容光焕发,脸部按摩是不可少的。

肤质和按摩:

过敏或油性皮肤毛孔阻塞时,不宜按摩,因皮脂阻塞,按摩反而会使细菌传染更快,导致面庖更为严重。状态正常时,每次按摩时间也不宜超过5分钟。

干性肌肤人不易长粉刺,但易生小皱纹,尤其是眼角和两颔,每晚在涂抹面霜时可以轻柔按摩肌肤以帮助吸收,同时放松肌肤。每周配合按摩霜按摩10~15分钟。

油性容易长粉刺的人,首先应该选择适合肤质的清洁、保养、敷面产品和方法,就能防止与改善脸部肌肤新陈代谢退化,必须先将沉积在皮肤内的污物清除之後,才能藉由按摩达到美肤的效果。无粉刺的油性肌肤每周可配合按摩霜按摩5~10分钟。

选择适当的按摩霜:

当我们按摩时,按摩霜会停留在脸上比较长的时间,所以产品的质地不适合太油腻,以免肌肤过度吸收,而造成毛孔阻塞。而选择按摩霜一定要细滑好推,而不是油腻厚重,以免润滑度不够而在按摩中有不必要的手法拉扯,而变成皱纹。

我们使用偏水性清爽的按摩品时,用量需多些,只能花约1~2分钟快速按摩,以免拉扯肌肤。

按摩霜适当用量:一颗樱桃大小的量

PS:按摩中还可以随时补充,尽量按在按摩霜上,而不是直接按摩脸部哦。

手法和力度要适当:尽量用指腹接触肌肤,按摩的动要轻柔而有节奏感,力度也要均衡,不要力气忽大忽小。

日式按摩手法有何特点:日系着重穴点与淋巴分布点的按压,以促进脸部代谢为主,通常以圆弧形按摩。

按摩霜涂抹顺序:首先将按摩霜用五点法点在脸部(两颊,额头,鼻中,下巴)

1.从额头中间往一个方向推开

2.从眉中往鼻翼推开

3.上下眼睑轻轻带过

4.从鼻翼左侧经过人中到达嘴角右侧,停在下巴中央

5.从下往上在两颊推开

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