夏天如何拥有水嫩肌肤

  进入夏天,空气比较干燥,皮肤容易出现干燥、脱屑,对干性皮肤来说尤应注意。

  另外,对于皮肤敏感性的人来说,夏天应注意预防发生面部皮炎。夏天保养皮肤应注意以下几点:

  (1)有皮炎的人,可适当外用防晒剂,如二氧化钛霜、素配洗剂等。

  (2)谨防一次性大量强烈日光曝晒,在出游时,要戴上宽边遮阳帽或遮阳伞。

  (3)洗脸用水不可过热,不用碱性肥皂洗脸,不用粗糙毛巾使劲擦脸。

  (4)每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩,也可用蒸气浴面,以增强血液循环,改善皮肤的环境,有利于皮肤的保湿。

  (5)在日常饮食中,多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果。注意每天饮水量要充足。
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