保养:眼霜使用常识百科

  谁最需要使用眼霜

  从理论上来说,无论年纪大小,都不能忽视眼部肌肤的保养和护理。现代生活的紧张节奏和多姿多彩,使得眼部肌肤开始衰老的年龄有逐渐提前的趋势。



  油性皮肤:

  皮肤较油的人的确出现皱纹较晚,但是由于眼部周围皮肤皮脂腺和汗腺的分布特别少,所以即使是油性皮肤的人眼周也会有干燥现象产生,容易由于面部肌肤的油性而被忽视,以至于缺乏足够滋润。

  干性皮肤:

  眼部通常是皮肤干燥的"重灾区",即使已经使用了保湿滋润的面霜,但是对于眼部肌肤来说往往效果不大,如果不用眼霜来加以重点照顾,很容易出现鱼尾纹和松弛现象。

  经常处于干燥环境中:

  干燥的秋冬季节、日晒和大风天气、暖气、空调器的长时间使用都会造成肌肤缺水现象,娇嫩的眼部皮肤首当其冲。

  长时间使用电脑或案头工作:

  在我们接受的信息中80%是通过眼睛获得,长时间的阅读、电脑屏幕的闪烁,使眼部肌肉极度疲劳,导致眼周皮肤皱纹过早出现。



  眼部按摩法

  1、涂抹眼霜应该使用最轻柔光滑的无名指指腹。

  2、取适量的眼霜(具体用量请依照产品说明,过多或过少都会影响使用效果)轻轻沾拍在眼睛的周围。

  3、按内眼角—上眼皮—外眼角—下眼皮的顺序轻轻打圈。

  4、用同样的顺序连续轻拍几圈,放松眼部肌肤并帮助眼霜吸收。



  让眼睛更美的生活习惯

  1、不连续长时间用眼,阅读或看荧光屏时每隔一段时间向远处眺望或闭目数秒休息一下。

  2、避免用力揉眼睛,化妆或佩戴隐形眼镜时动作轻柔,不要过于激烈地拉扯眼部皮肤。

  3、改正皱眉、眯眼等不良表情。

  4、在阳光充足时外出要戴太阳眼镜,尤其是沙滩、雪地、水面等反射强烈的地方。

  5、不要让眼睛长时间在阳光照射下工作。

  6、小憩或午休时不要把眼睛直接压在手臂上。

  7、洗头和洗脸时不用为了怕水和泡沫进到眼睛里而用力闭眼。

  8、临睡前一小时不喝大量的水以免眼周浮肿和眼袋产生。

  9、注意调节日常使用的荧幕光度与清晰度以及桌椅的高度及舒适度,让荧光屏处于视平线下方。

  10、看电视和使用电脑时最好能保持柔和的光线,避免完全黑暗或强光直射。



  ·眼睛小体操:见缝插针利用工作中的小间歇让眼睛也来做个伸展运动,不仅能强化眼部四周肌肤,使之富有弹性,还能让你的双眼更明亮灵动。

  1、放松眼周肌肉,尽量让焦点注视在极远处,保持十秒左右;

  2、缓缓地依照向上—平视—向下—平视的顺序移动眼球,重复八次;

  3、按第二步同样的方法左右移动眼球,重复八次;

  4、按上—右—下—左—上—中的顺序缓缓转动眼球,重复四次;

  5、第四步的反向转动眼球四次。
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