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拆穿20个流行的美容谎言

爱美网 http://www.lady8844.com  [ 2008-03-27 15:29 ]  作者:佚名  出处:《GOOD好主妇》  责任编辑:sara


  

 拆穿20个流行的美容谎言



19 冷水淋浴是最理想的美体方法


  真相:冷水淋浴使身体骤然受到寒冷刺激,会导致血管收缩、脉搏和心率加快,这对健康的血管是一种锻炼方法。但那些患有心脏问题的人,冷水浴就会加重其病情,甚至可能导致心搏停止。

  专家TIPS:这种方法不适用于每个人,心脏病患者应用温水淋浴。

  20 洗澡会让肌肤变得十分干燥

  真相:这种说法不太正确,如果你洗澡时遵守下列守则,就能阻止肌肤变干燥:(1)不要天天洗澡。(2)洗澡的水不要太热(水温最高不超过37度)。(3)不要在水中泡的时间超过15分钟。(4)不要用力搓擦肌肤,只能轻轻地擦干。

  专家TIPS:洗澡过后,请别忘记对皮肤做一些简单护理,非敏感性皮肤擦一点润肤油,而干性肌肤则需用富含营养素的润肤霜。  
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