检视一下你的老化程度

  爱美的女人,相信每个人都在寻找一种让自己青春永驻的方式,到底有没有一种美丽的方活方程式,可以让美人们“按表操课”,就自然变美丽、长保青春?

 

 要美丽、要青春,就要找出造成你变丑、变老的元凶!专家提出的12项指针,水美人们可以一一来检视自己的老化程度。

  1. 平常有喝咖啡、浓茶习惯

  2. 有抽烟习惯

  3. 不常吃蔬菜

  4. 有酗酒习惯

  5. 喜欢吃麻辣锅等刺激性食物

  6. 经常熬夜或作息不正常

  7. 常常觉得工作压力大

  8. 不常擦防晒品或卸妆潦草

  9. 不常运动

  10. 常需喝酒应酬

  11. 容易腰酸背痛

  12. “性”趣缺缺或力不从心

  如果以上你有超过4项以上答案为“是”,就要小心“时光老人”已经在跟你敲门了。不过不要紧,这个检视表是帮你揪出“美丽杀手”,所以就勇敢面对它吧,才能为你重建美丽生活方程式!

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