举手投足 皆不干手干脚

    只懂得保养脸,却拥有巫婆般皱巴巴的双手和干涩龟裂的干脚丫?

    小心!这可能就是你异性缘超差的原因!

    以下提供你举手投足美丽秘诀,让你人气直线上升!

    谈起保养,多数人都只会小心翼翼地呵护宝贝脸庞,但是却常忽略每天风吹日晒,用来写字、打电脑、做家事甚至拨电话、拿东西的‘手’。也因此,手反而比脸更容易泄漏年龄的秘密。 经研究表明,日晒是促使皮肤老化的元凶,对手当然也不例外,而且紫外线还不只是将手部肌肤晒黑而已,一样会使手部肌肤产生班点、皱纹问题,所以她强调,外出时擦防晒乳,一定别忘记帮手抹一抹。骑机车的话,最好养成载手套的习惯,而即使是开车的人,在充满阳光的日子,最好也跟着戴手套,因为紫外线要穿透玻璃是很容易的。如果必须经常接触清洁剂与水,可别以为戴上防水手套就一劳永逸,戴上手套前还是得擦护手霜才行。

    至于双足,除了健康考量外,或许美丽考量是更多女人决心开始保养‘脚’的主要原因,因为许多女人就像欲望城市里的凯莉一样爱买鞋,然而再美丽高贵的鞋子,如果没有一双漂亮的脚来衬托,必然也显露不出名牌的价值。此外,美丽的双足虽然是最能勾起异性性幻想的部位之一,不过它也可能是最另对方倒足胃口的所在,就像最近某知名脚跟龟裂治疗乳液的广告一样。

    总而言之,举手投足的美丽关键,端看平日的基础保养,至于怎么做?让我们接下来告诉你!

   

柔嫩双手Step by step

    步骤1.使用中性香皂将双手彻底洗净。

    步骤2.将身体用的去角质产品在手背上轻轻按摩,去除老化角质。 

    步骤3.洗净后,将脸部用的保湿或滋润面膜,在手背、手腕以及手指与手指间充分抹匀。

    步骤4.接着裹上保鲜膜,静候10~20分钟,然后以清水洗净。 

    步骤5.取适量护手霜均匀涂于双手。

    步骤6.以另一手的拇指与食指,由指间向手背做‘螺旋状’按摩。

    步骤7.将拇指与食指分置于手指两侧,由指尖向手掌轻滑,至根部稍用力按压。

    步骤8.以拇指与食指夹住手指,由指根拉向指尖,以轻滑般的方式放开。

    步骤9.以另一手的手掌,在手背上以打圆般的方式按摩。

  

  干裂状况 SOS!

    当手部干裂严重时,可于上述步骤后,只手涂抹较多量的护手霜,并里上保鲜膜后,再以热毛巾包里双手,热敷5分钟后取下,最后轻轻按摩将护手霜擦匀并戴上棉质手套睡觉。

    美手生活锦囊

    Tips1.先用温水将双手润湿,再使用清洁乳洗净。洗好后,先将水龙头上的泡末冲洗干净再关水龙头,以免造成手部二次污染。

    Tips2.适度的洗手,避免过度频繁的使用洗手乳液或肥皂,而且每次洗完手后,最好立刻擦干并涂抹护手霜。

    Tips3.外出时,别忘记帮手作好防晒工作,除了涂抹防晒乳之外,机车骑士最好能养成载手套的习惯,而即使是开车的人,在充满阳光的日子,最好也跟着戴手套。

    Tips4.避免长时间让手接触各类溶剂或是水。

    Tips5.尽量将家事集中同一时段,且做家事时务必戴上双层手套(先戴棉手套,后戴一般手套)。

    Tips6.早晚保养脸部时,可顺便将沾了化妆水的化妆绵顺手拿来擦拭手背,同时将擦完脸后残余的乳液或日晚霜顺便保养双手。

    Tips7.冬天睡觉前,不妨涂了护手霜后再戴手套入睡。此外,如果手部特别容易干涩,建议每周一次以去角质霜、润泽保湿型面膜与护手霜,进行加强保养。

    保养双足Step by step

    (脚因为更容易被忽略,因此除了保养步骤,以下还会提供更仔细的说明喔!)

    步骤1. 用沐浴乳或香皂清洁足部

    即使不洗澡,每天也不要忘了洗脚!因为足部比其它部位更容易藏污纳垢,所以每天都应彻底将足部肌肤清洗干净。除了一般沐浴用品外,必要时可以搭配沐浴刷子或丝瓜络等辅助工具,加强将足部的清洁效果,特别是趾甲缝容易藏污纳垢的部位。

    步骤2.浸泡

    接着泡热水以软化厚茧、放松双足,浸泡时间约10分钟。不妨用些精油,效果更好,每次约6~10滴即可。

     推荐的泡脚精油: 
 
    * 茶树:抗菌除臭

    * 桉树:软化肌肤

    * 薄荷:促进血液循环

    * 薰衣草:舒缓、安眠润肤 

    * 迷迭香:提神、润肤  

    步骤3.用磨砂膏按磨,去除多余角质

    足部角质非常粗厚,特别是脚跟以及大小拇指侧等接触地面及鞋面的位置,必须适当将角质去除,才能保有细致嫩滑的双足。在磨砂膏的选择上,如有足部专用磨砂膏最好,否则用身体用磨砂膏也可以。

    步骤4. 用浮石加强角质粗厚处的清除

    脚跟等角质粗厚处,光以磨砂膏去角质是不够的,最好能同时搭配浮石等道具,效果才会显著。

    步骤5.柔软滋润

    温水洗净后,别忘记帮脚擦乳液喔!因为足部的油脂分泌少,所以往往容易比其它部位干燥,特别是脚跟,有些人甚至还会出现足底龟裂的情形。当然,如果擦的同时能顺便做一下脚底按摩更好!

    步骤6. 喷上具有收敛清凉功效的足部喷雾

    足部喷雾不仅能改善足部异味,有些甚至还兼具抒解足部的酸疼不及收敛止汗功能。如果买不到,擦点爽身粉、防止足部出汗,也可有类似效果。 

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