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抓住宠爱自己的好时机

  

         时序入秋了,不仅可以预知即将摆脱炎热夏季的汗水淋漓,同时也可以开始一整套完美的身体护理计划!在汗腺分泌量减少、血液回圈渐缓的季节里,好好地利用这样的好时机按摩、保养与护理自己的身体肌肤,不但可以因季节的干燥加速保养品吸收完整,还可以预期明年夏日里展现悉心成果。秋冬,非把握此时好好宠爱自己!

  为了能更确实实行你的身体护理计划,注意以下的重点吧!它们能预防你事倍功半的错误呢!
  1.千万别用去油效果显著的洁肤用品。我们的手脚四肢几乎是没有皮脂腺分泌的;因此,在清洁皮肤的时候一定要避免使用去油性质强的碱性皂类,尽量选择微酸性的保湿型沐浴乳,甚至以水清洁即可!

  2.泡澡吧!趁着舒缓身心的时候平衡身体肌肤的酸碱值,同时添加皮肤该有的矿物质。如果你能聪明地添加浴盐用以软化角质、强健肌肤、同时为下一步的保湿滋养作准备,享乐泡澡就更加愉悦有意义了。

  3.别因为天冷就无限制地调高沐浴时的水温。当水温过度时会因为表皮细胞受伤而破坏了原本漂亮肤质,通常只需要以不超过体温5℃的恰当水温 (也就是40℃~42℃)沐浴肌肤,才不致造成肌肤干燥与松弛。

  4.注意手肘与膝盖的保养!你发现自己手肘与膝盖处的明显纪录?记得趁着沐浴时的湿润软化,利用浮石轻擦角质层,沐浴后再记住以身体乳液甚至较浓稠的乳霜按摩擦上,如此一来,肘、膝处会更美丽!

  5.善用这几个月好好护理双足!先从足浴开始,点几滴佛手柑或茶树精油,15到20分钟的浸泡里已能充分杀菌、加速血液环动、同时放松足部、软化角质,接着以去角质霜或浮石轻擦,细心注意后脚跟与硬皮厚茧处,之后再擦上滋润度高的乳霜,穿上袜子!尽情享受夏季时害怕燥热感的足部护理。
相关专题: 防晒按摩
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