油油肤和痘痘肌的护理心得

　　配方师兼网友鱼翅泡饭又一次来跟大家分享护肤经验了！下面是她的话：

　　很多mm都因为是混合型皮肤而烦恼，确实混合型皮肤因为t字位和脸颊部位油脂分泌不同，而造成容易张痘痘，毛孔粗大等问题，所以如何护理好混合型皮肤是很重要，也很麻烦的事情。下面我就说说我自己的一些经验吧。

　　先说说对油性的控制：

　　1. 控制饮食：由于现代人的营养丰富，所以油性皮肤的人也比较多。为了控制皮肤油脂的分泌，那么首先就需要避免摄入过多的油份。我本人在减少油炸食物，油腻食物的饮食后，大概在半年后，皮肤的油性有明显改善。而现在就吃的很清淡。

　　2. 清洁：通常油性皮肤的人都希望能够洗的很干净，所以通常油性皮肤的人都建议选用一些皂剂类洗面奶。但是这并不是绝对，因为有些混合型皮肤面膜的脸颊部位比较干，那么就不能用了。因为在选择产品时必须有一个综合考虑，而不能只想到t字位。

　　另外，就算同样是脸颊比较油的mm，其实在不同季节油脂分泌还是会不同，一般夏天会比较旺盛，而秋冬季节则相对会干一些。因此我们要根据自己的实际情况来选择洗面奶。同时，我们要避免清洁过度引起的对皮肤的刺激。

　　季节建议：夏天的时候呢，晚上我一般会先用清洁油清洗，然后再用洗面奶洗，不过秋冬就不选用皂剂洗面奶了。夏天的早上我一般就只用洗面奶了。而其他季节因为脸部没有那么油，所以我通常都只用泡沫型洗面奶洗一次就可以了。