皮肤健美通字诀



        为了健美皮肤,不少人热衷于各种健美食品、药品及化妆品,但却忽略了皮肤健美最根本的一条——"通"。   

  通血脉 

  清朝宫廷美容秘方中,使用率最高的是一些活血化瘀、祛风通络之品,如川芎、白芷、赤芍、丹参、当归、防风等。

  中医认为,有气滞血瘀的人,往往会有肌肤粗糙、紫癜、黑斑、面色晦暗等现象,应当以活血祛瘀为基本治法;根据症型偏颇的不同,分别配以清热解毒、祛风止痒、祛湿化痰、补血益气等药物。   当然,并不能否定滋补营养在美容方面的价值。但在今天人们营养状态日臻丰富的情况下,活血美容显得更为重要了。   

  通毛窍

  皮肤表层的细胞日久会变得灰暗并剥脱,这些已完成了使命的衰老细胞反过来成为新生细胞健康生长的障碍。它们阻塞皮肤腺、汗孔,使皮肤出现斑点或变得黝黑,呈现凹凸不平。如果使用剥脱法将这些衰老的细胞清除掉,使毛孔通畅,皮肤自然会焕发出青春活力。专家们认为,男子口唇周围的皱纹较女性少,其原因在于经常性剃须使衰老的上皮细胞得以清除。古埃及有一种衰老细胞剥脱美肤法,即用熟石膏、蜂蜜、燕麦粥调为膏,涂之于面,待膏干后揭去,大量衰老死亡的皮细胞粘于膏上除去,皮肤就会白嫩润泽。用软毛刷、毛巾等物轻擦面颊,亦具有同样效果。   

  常洗澡、勤洗衣、化纤衣物不贴身穿,也属通毛窍的范畴。

  通大便

  中医很早就指出:经常大便难解的人,皮肤也易早衰。《千金要方》中记述"便难之人,其面多晦"。民间有不少人喜少量吞服大黄粉,以延年益寿。现代研究证明,大黄有很好的抗衰老及泻下通便的作用,所以能起到健美皮肤及抗衰老作用。

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