夏季防晒 肌肤头号保镖

 

      

      

        头号保镖,有多重要?

  每到夏天,我们都不厌其烦地强调防晒的重要性,然而,你真的认识到这个“头号保镖”的意义了吗?大多数人认为在烈日下活动时才需要涂抹防晒霜,要知道,导致肌肤老化的因素中,紫外线伤害占到了80%以上!想一想海边老人的深刻皱纹吧,那与自然老化的皱纹有很大差别,而那正是阳光常年照射的结果,所以,想要娇嫩肌肤远离干燥、细纹和老化,就把防晒这个“头号保镖”时刻带在身边吧!

  清晨防晒对策

  清晨出门可不能草草了事,一整天是否能够安全度过,全靠最初的保护是否妥贴。倍数不高的防晒霜、调饰肤色的润底乳和有效阻隔灰尘、污物的防晒隔离霜,不仅足够抵御薄薄的紫外线,还能构筑起对抗黑色素的第一道防线。

  “一天天变老”的现实只有10%来自生理的老化,真正拖垮肌肤的90%是紫外线,所以,抗氧化和防晒就变得格外重要了。它能强化细胞免疫功能,抵御自由基的肆意破坏,将紫外线伤害降到最低。

  晨间防护重点

  1、提前保湿。即使在不干燥的季节,肌肤保湿也不能忽视,水当当的小脸可是你的资本。

  2、阴晴兼顾。一年之中,紫外线由3月开始递增,6-9月为最高。记住,阴天也有紫外线,所以都要防晒。

  3、防晒重点。鼻子和颧骨是脸部最突出的位置,也最容易晒黑。耳朵上方、脸的侧面和脖子等位置都要擦上防晒隔离霜。



 

 


       肌肤的危情调查


  1、你经常去Tanning Salon晒肤色吗?

  2、有没有不擦防晒霜就出门的情况呢?

  3、你是否常在阳光最强烈的时段出门?

  4、阳光灿烂的日子,你是否习惯不戴帽或打伞就出去呢?

  你就离糟糕的皮肤状况甚至皮肤癌又近了一步,如何迂回这个难题,避开阳光无情的锋芒,下面的内容可不要错过了!

  1、阳光带给肌肤的损伤源自每天、每一分钟的光能量积累,哪怕是在室内,也不能忽视。

  2、最热的时候,阳光能在几分钟内晒伤肌肤,出门前30分钟最好擦上高倍防晒霜。

  3、无论防晒系数多高的产品也不能100%避免晒伤,只要可能,就随时戴上帽子吧。

  4、相对白色、粉红、嫩绿等穿透率高的色彩,紫外线穿透率仅为9%的黑色是怕晒黑时的理想选择。



 

        午后防晒对策

  热力凝滞的午后,身在室内可是件幸福的事。虽然比阳光还是会从窗户射进,电脑屏幕上依然闪烁着无形的射线,只要拥有多重功能防晒品,就不用怕。它们能作用于黑色素形成的源头,过滤掉过多的紫外线,让肌肤安然无恙。如果是在室外、甚至海边,高倍数的防晒霜不可或缺,还要记得在出汗后及时补擦,才能万无一失。

  粘腻燥热的午后,选择质感清爽的防晒品为肌肤加一层无形的屏障,既安全又不致令人望而却步。如果是在户外,高指数防晒品会派上大用场。

  午间防晒重点

  1、时间地点。选择何种系数的防晒霜要以时间和身处环境为依据,夏天来临前,有必要准备2-3款防晒霜。

  2、中倍防晒。一天当中,上午10点到下午2点的紫外线最强,尤其是UVA,它能穿透玻璃,所以身处室内也要擦防晒霜,可以选择SPF15左右的。

  3、高倍防晒。去海边或在正午时出门,都应涂上SPF30以上的防晒品以保护肌肤。流汗后还要及时补充,以延长防晒功效。



 



    阳光的真相

  光彩中,肌肤如一片焦灼的大地:水分在悄悄地流失,黑色素正兴奋起来。这是为什么呢?

  其实,在阳光产生的不同辐射中,紫外线的波长最短,但对肌肤造成的损伤却最大。紫外线分为UVA(波长320-380nm)和UVB(波长290-320nm),分别可以穿透肌肤的不同深度。UVA对肌肤的伤害明显高于UVB。经研究,过量照射紫外线会导致肌肤失去弹性,出现斑点、皱纹,即所谓的“光老化”现象。

  初夏防晒肌肤清爽备忘录

  UVB致灼伤 夏天强而冬天弱的UVB,有20%会侵害到表皮基底层,10%到达真皮层,灼伤肌肤,并降低肌肤免疫力。

  1、脱皮和粗硬角质:经过大面积、长时间曝晒,细胞会由衰弱至死亡,形成晒伤和脱皮。而紫外线让表皮水分迅速蒸发,细胞干硬,角质层变厚。

  2、黑斑生成,肤色变深:受到UVB的刺激,麦拉宁黑色素会大量分裂黑色素细胞至表皮,形成我们常见的晒黑。

  UVA致老化 任何季节,UVA的强度都很高,其中有20%-30%的射线会影响到肌肤深层,致使自由基产生,肌肤过早老化。

  1、降低细胞免疫力,肌肤易过敏大量照射UV光线,会摧毁细胞报警和激活身体免疫系统的能力,令晒后的肌肤红肿、发痒,甚至出现日光性皮炎等过敏症状。

  2、老化和肤色不匀能到达肌肤深层的UVA,会破坏纤维细胞结构,逐步削弱弹力蛋白网络,导致明显的老化痕迹和肤色不匀。



        夜晚防晒对策

  夜晚,我要无所顾忌地释放美丽!那新鲜、浓郁的晚妆,舒适、细致的肌肤,都是因为有了适宜的保护才显出不折不扣的魅力。要知道,晚间防晒无需刻意,在你选择润肤乳、粉底霜和润唇膏的时候,那些添加了防晒成份的产品自然而然成为你的首选,你就是最聪明的防晒专家了,因为持续全天的防晒才能为纯净肌肤保驾护航。

  少量紫外线和白天没有完全防御掉的紫外线会在此时累积,继续伤害肌肤。低倍数、质感清爽又有修护作用的防晒品能将这些漏洞堵住,为你做到100%完美防护。

  晚间修复重点

  1、凉水洗脸。微凉的水能镇静肌肤,消红褪肿。晒后的肌肤还要避免过分按摩

  2、白面膜。敷的时候,一种冰凉的感觉会经由脸部流遍全身,不仅受损细胞得到修护,身心还会得到放松。

  3、冻保湿。果冻状的晒后修护品,充盈着大量的水分,让肌肤痛快喝个饱!



  

不完美的印痕

  fact1 美棕skin落难日 无论你的肤色是哪种程度的棕色,而你又是多么得意于这个成果,可以确定的是你的肌肤都受到了阳光的伤害。尽管漂亮的美棕肤色是健康生活和广博游历的见证,近几年更演变成全球的流行风尚:籍由阳光,将全身肌肤染成均匀的棕色调子。然而UV 射线的力量不仅让肤色变深,还会给肤质带来更深的伤害。

  fact2 直面皮肤癌变 虽然皮肤癌在我国的发病率并不高,但因为所有类型的皮肤癌都与过度日晒有关,所以我们还是有必要了解其中原委。

  紫外线能够破坏皮肤细胞的遗传特性,导致癌前变化和癌细胞的生长。显而易见的是,皮肤的表层是首先受到侵害的部分。三种主要的皮肤癌:基底细胞癌、鳞状细胞癌和恶性黑色瘤,均见于皮肤表层。而皮肤和眼睛的颜色越浅者就越容易晒伤,罹患皮肤癌的可能也越大。即使是短时间曝晒,晒到皮肤起泡脱皮,同样贻害深重。即使只有季节性日光浴,年复一年地进行,也会增加患皮肤癌的几率。

  fact3 与皮肤癌擦身而过 其实,皮肤癌是最容易避免的癌症,有三种基本方法可减少紫外线对皮肤的伤害:1.减少在阳光下活动的时间;2.外出时戴帽或打伞保护皮肤;3.如果不能回避,就应该涂上防晒品,阻止阳光中的有害射线损伤皮肤。



 

      

 


骄阳下的简洁撇步


  step1 美白保湿:避免日光性皮肤问题,保养之初就要着手加强肌肤抵抗力,调整细胞新陈代谢速率。美白品的主要功能往往在于清理老废角质,不断保湿能令细胞更健康,做足这两项工作,肌肤就能自信挑战如火骄阳。

  step2 多重防晒:同位置的肌肤发生日光性皮肤变异的可能性也大不相同。两颊较干燥,斑点容易产生不容易脱色;T区偏油,黑色素沉淀在毛孔中,演变为油性斑或痘痘斑痕;甚至眼周和嘴唇,因为薄而娇嫩的质地而减弱对紫外线的抵抗力。

  防晒霜中,保湿滋润型适合干性肌肤使用,质地清爽的防晒乳是油性肌肤的首选,配备防晒指标的眼霜和唇霜则是全面防晒的必备。

  step3 晒后修护:度日晒后的肌肤不仅需要清凉镇静、消红防敏,还要及时疏导黑色素,充分保养细胞,补充水分,才能拒收阳光的热烈吻痕。一张面膜、一杯茶的工夫,你就能救赎燥热的肌肤。



  


防晒品 让肌肤不再晒黑


  烈日下,无防护外出不仅会被晒黑、晒伤,肌肤的水分还会迅速流失。而紫外线的照射更会令肌肤过早衰老、色素沉淀。盛夏艳阳,要为肌肤寻求一种全方位的保护。如今高品质的防晒霜开始走清爽、补水路线,改善了讨厌的油腻感,质地清爽温和的防晒霜,可以抵抗紫外线UVA及UVAB的伤害,令肌肤无惧阳光。

  SPF为防晒系数的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的功能高低,PA是指防止UVA伤害到何种程度的指标。SPF值是防晒黑和晒伤的数值,PA值是防皮肤被晒老化的值。UVA为长波紫外线,可使皮肤晒黑,它是令皮肤提前衰老的主要原因。UVB为中波紫外线,它可使皮肤被晒伤。

相关文章
好用的眉笔推荐!这些美编都
睫毛膏哪个牌子好用?口碑好
做好护手工作才是真正懂得
唇彩哪个牌子好?平价又好看
唇膏推荐!这些唇色真的好美
美容热点
这个春节你可以靠美美哒发
百科文章
薰衣草精油怎么用 功效与正
洗面奶的洁面乳的区别在于
干性皮肤该怎么保养? 可以
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
网友关注热点