破除炎夏防晒10大迷思

    炎炎夏日,不少女生都望“阳”生畏,除了怕热怕流汗之外,最怕的还是严酷的紫外线狠狠刺进我们的肌肤。肌肤被晒伤,随之而来的是肌肤干燥甚至脱皮,该怎么办呢?

  别担心,只要你做好防晒工作,把侵害肌肤的大门严严关闭,上述问题就不会产生啦。

  防晒大事,破除10大迷思

  虽然大家都知道防晒很重要,但对什么样的防晒品适合自己,该怎么用,还是不少人存在疑惑,错误使用导致产品的防御功效大打折扣,长期下来,反而让黑色素有机可乘,肌肤老化提前报到,甚至已经出现了明显的肌肤问题。在防晒之前,先来检视一下自己的防晒知识是否正确吧。要想拥有晒不黑、晒不伤的健康肌肤,就牢记以下10大迷思,随时提醒自己:天下没有丑女人,只有懒女人。  


 

  迷思1:涂了隔离霜之后就不用再涂防晒?

  不一定。这首先要弄清两者间的差异。隔离霜的定义比较广,仅有修饰肤色、平滑肌肤、遮盖毛孔等功效的妆前打底产品,也可以归到隔离霜行列;而防晒则最主要用途就是隔离紫外线,也就是所谓的UVA和UVB(紫外线不仅这两种,但其他的不对肌肤产生太大侵害)。只是现在的生产商为了提高产品效能,简化护肤步骤,有时会推出合二为一功效的产品。


 

  迷思2:防晒产品涂越厚,防晒效果越好?

  不一定。虽然防晒产品的确需要涂够一定的量,才能完全起到标示中的防晒效果,但如果涂抹得过厚,也会造成肌肤不透气,容易产生痘痘和粉刺问题。涂抹防晒产品最适中的量是在肌肤表层达到0.1MM的厚度,尤其是在户外活动、需要长时间在太阳底下曝晒的时候,除了量要足够之外,还要记得每40-80分钟就补涂一次,以免防晒效果打折扣。


 

  迷思3:脸部、身体防晒产品可以互用?

  错。因为脸部肌肤与身体肌肤的肤质不一样,一般来说,脸部可以使用的防晒品,身体也可以使用,但反过来则不建议了。身体防晒产品的成分做得没有脸部专用产品那么细致,抹在脸上容易造成脸部肌肤的敏感与刺激,因此更应避免。

 

  迷思4:眼唇不需要防晒?

  错了。眼唇部位的肌肤比脸部肌肤还要细嫩,更容易遭受紫外线的侵害,因此这两个部位应该更受保护才是。眼部的防晒产品,最好选择质地滋润而不油腻,容易被肌肤吸收,并能提供眼部肌肤舒缓、润泽与修护作用的产品。


 

  迷思5:防晒系数SPF/PA值越大越好?

  不必然。虽然防晒系数越高的防晒品,对肌肤的保护性就越高,但还是要根据自己所处的环境和从事的活动来挑选防晒系数。选择适当系数的防晒品,让肌肤清爽无负担,才能被肌肤完全吸收。日常防护保养,只需选择SPF15左右即可,它已经能够阻隔93%的UVB,而SPF30的产品,则可以阻隔97%的UVB,差异并不太大。但过高的防晒系数,则会给肌肤造成负担,与其强调系数的高低,不如定时补涂防晒品,效果更有保障。


 

  迷思6:今年没用完的防晒产品明年继续用?

  千万不可。防晒品从开封之日起,最好在3个月到半年内使用完毕,因为每次的开与关,外在的空气、湿度都会影响品质的变化,因此建议尽量快速用完。再者,防晒品里面的成分本来就会吸收紫外线,放置一年之后,里面的防晒成分就已经吸收得差不多了,也就不能再起吸收紫外线的作用了。


 

  迷思7:防晒产品不是彩妆,不需要特别卸妆

  错了。防晒品等于在皮肤表层增加一层防护品,跟粉底的覆盖原理是一样的,当然需要卸除啦。而且很多防晒品都是防水、防油的,用一般的洁面乳往往无法彻底清洁,因此,涂了防晒乳之后,记得一定要帮肌肤卸妆哦。


 

  迷思8:如何知道防晒品是否有防水、防汗效果?

  若产品标示上有WATER-RESIS鄄TANT标志,则表示该产品可以在水里起到40分钟左右的防晒效果;若标示上有VERYWATER-RESISTANT标志,则代表该产品可以在水里维持80分钟左右的保护作用。另外,也可以用一杯清水来做测试,将防晒品滴入清水中,越不容易与水融合,则代表其防水、防汗效果越强。

 

  迷思9:亚洲人较不容易晒出斑点?

  错了。因为亚洲的地形、气候影响,UVA对肌肤的伤害也远大于其他地区,加上亚洲人的肤质属于先天性黑色素生成的显性体质,本身黑色素细胞的量也较多,产生黑色素的反应也比其他区域的人快,再加上表皮中黑色素的代谢比较慢,很容易造成黑色素分布不均匀,色素沉淀下来,斑点就这样形成了。


 

  迷思10:防晒也能抗老?

  应该说,仅仅防晒并不能完全抗老,但要抗老必须要做好防晒。有调查报告指出,18岁以前所曝晒的紫外线占人的一生中的80%,6个月大的婴儿每天涂抹SPF15以上的防晒乳直至18岁,能减少78%得皮肤癌的几率。专家建议,过了25岁的轻熟男女,更必须把防晒列入抗老的每日功课之中,由此可见,防晒不仅仅是为了外表美丽,更重要的是维持肌肤的健康。只有维持细胞的正常免疫机制,恢复肌肤自我防御力,才能从根本上减少肌肤变老的机会。(文/苏艺明)

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