盛夏养颜汤品DIY


 

  专家认为,夏季汤水以清补为主即可,这里就推荐两款适合夏季饮用的清热养颜靓汤,美味又美容,爱美的你不可错过!

  汤水一:清热润肺美容汤

  【材料】生地黄、百合、北沙参各80克,金银花、麦冬各50克

  【用法】煲水或煲汤

  【适用】痤疮、皮肤瘙痒、口干者


  汤水二:滋阴安神美颜汤

  【材料】龙眼肉、枸杞子、百合、玉竹、淮山各80克

  【用法】煲水或煲汤

  【适用】失眠、面色晦暗、口干者

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