回归天然 成就美容大法


 

  爱美是人的本性,特别是女性朋友都希望能够通过化妆,使自己更具有魅力。利用天然食物用于美容,既可避免美容品引起的过敏,又能获得简便、易学、廉价、无副作用等功效。

  瓜类美容法

  1.黄瓜:黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿,而且可以洁肤,能使皮肤细腻滑嫩。其方法是:将黄瓜切成薄片,贴在面部,让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽,在约15分钟后用清水洗净,然后轻轻按摩面部即可。

  2.丝瓜:新鲜丝瓜既可食用,也可美容。将丝瓜去皮后压出瓜汁,与等量蜂蜜匀混。取少量涂在脸上10至15分钟,有洁肤去皱之功效。在夏季,西瓜皮也可美容。

 


 

  果汁美容法

  喝鲜果汁,既美容,又健身。现已得到较为广泛的重视,被誉为“随街养颜法”。

  1.胡萝卜汁美容:胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等,可以刺激皮肤的新陈代谢,增进血液回圈,从而使肤色红润,对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝,因为,这更利于胃肠吸收。

  2.葡萄汁美容:葡萄适合油性皮肤。将葡萄榨出汁来,直接搽抹脸上,效果甚佳。

  3.鲜桔子汁美容:深秋时节桔子上市,在品尝桔味的同时,可将桔汁挤出直接在面部涂擦,可使你的肌肤马上变得清爽不腻。因为,桔子含果鹾臀生素C、维生素A。常用桔子汁擦脸,可使你皮肤抵抗力增强,从而减少皮肤的干燥,达到健肤美容的功效。

 


 

  面膜美容法

  一些果品经过简易加工成美容液,可以不受时令季节的限制,常年可用。

  1.栗麸面膜:栗麸即栗子的内果皮。将栗麸捣成细末,与蜂蜜调匀,瓶装贮备,早晚各敷面一次。栗麸是一味难得的美容良药,性味甘平而涩,与蜂蜜合用,能使皮肤光洁,皱纹舒展,对皮肤具有防衰老之效。

  2.桃仁洗面液:去壳桃仁即桃的果仁,味甘性平,可活血祛瘀。用粳米饭浆同研後绞汁,搅拌成糊状,澄清便成面液,装瓶备用。其用法:把面液加温擦面,每日早晚各一次。能使瘀血消散、脸部血流畅通。桃仁富含脂肪油,本身就有润肤的作用。而粳米饭浆,质软粘稠,可粘吸皮肤表面的污物,具光洁皮肤之作用。

  3.蜂蜜蛋清液:将鸡蛋清搅动,直至全部起泡,加入蜂蜜,搅匀即成(五个鸡蛋的蛋清,蜂蜜一汤匙),贮瓶备用。用法:将蜂蜜蛋清液涂于面部,待干燥后,再用清水洗净,每周2至3次。蜂蜜不仅内服可以驻颜美容,外用亦有很好的养颜美容之功效。可用来治疗面部皮肤干涩及皱纹。

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