4款美食 入食亦入美容

  初秋的肌肤最容易干燥、抵抗力弱甚至敏感,安全的保养品才最佳,可以入口的食物就成了新的选择。其实,很多品牌都添加冰箱里的食物萃取精华,而且汉方美容中食物一向占据重要地位。准备好了吗?让你的肌肤和你一起吃美味食物,安然入秋。

 



  蘑菇 女人的驻颜王牌

  蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”:硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老,在预防皱纹方面效果更值得期待。

  依据肌肤pH值 自动焕肤

  很多产品依靠阻断黑色素和去角质实现美白,但露得清最新的一款焕肤面膜,是从天然蘑菇中萃取出智慧活性焕肤酶,能根据肌肤天然的pH值自动发挥焕肤功效,去除老化角质的同时保护肌肤新生角质。

  喜欢日式保养品的人一定不会放过ALBION循环透乳,配合专用的化妆棉,按摩后蘑菇精华渗入肌肤,美白效果奇佳,一瓶大约能使用1~2个月。还有skin food的蘑菇精华液,配合熊果素,美白效果很有口碑。

  影后的养颜专用品

  曾获得艾美奖影后的何琳,蘑菇是餐桌上的必备菜品。尤其是换季的时候,除了增加特效保养品给肌肤开小灶外,也会多吃蘑菇、木耳等抗氧化效果好的食物。

  最古老的蘑菇琥珀已经有1亿年历史,从恐龙时代流传下来的蘑菇有着极佳的抗老功效,能使女性雌激素分泌更旺盛,是熟女抗老的新武器,但蘑菇属于凉性食品,不可多吃。

  蘑菇“水疗” 润泽肌肤

  泡蘑菇的水营养丰富,用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩,可以让表皮细胞充分吸收水分,肌肤更柔软嫩白。





  大豆 时尚美人标签

  美国早已盛传“不吃豆,怎么能算时尚美人”?大豆中的异黄酮是植物性激素,美容效果早已受到公认,简直就是为熟女量身定做的抗老食谱。

  抗老食谱 熟女定制

  大豆中含有的大豆异黄酮类似女性荷尔蒙,可以帮助抗衰老,顶级护肤品牌La Prairie的活肤晶莹亮采修护乳霜和兰蔻的金纯系列都萃取大豆精华,帮助改善荷尔蒙流失,最适合熟女使用。

  麦当娜也把豆类蛋白当做日常蛋白质的主要供给,熟女榜样在前,可见大豆的诱惑力。

  日系美容 豆乳先行

  日系美容品中,豆乳炙手可热。嘉娜宝豆乳系列在网上简直卖疯了,日本人气品牌SANA的清爽豆乳美肌化装水,在当地的销量已经突破400万瓶,还被日本时尚杂志选为恢复肌肤湿度的救世主。

  给肌肤吃豆腐

  台湾美容教主牛尔有一款非常赞的DIY豆腐面膜:将豆腐用勺子压碎,根据自己的需要加绿茶粉、薏仁粉、绿豆粉甚至橄榄油,然后敷在脸上,15分钟后洗掉即可。





  酸奶 抗衰老 先知之饮

  酸奶是女生无法抗拒的饮品之一,含有大量活性乳酸菌,不但可以抗衰老,对脾胃虚弱的女生更能帮助消化,美容养颜。

  2500年前的抗老秘方

  2500年前,酸奶就已经成为回教国家中长寿的先知的日常饮品,又被称为“先知的饮料”。年过3张还能装嫩的林志玲林大美人,每天中午都必定要喝一杯酸奶。

  温和去黄气

  酸奶用在面部按摩,可以深入清理毛孔里的深层污垢,温和地去除黄气。FANCL有一款明星产品乳酪面膜,就是用的乳酸剥离性面膜的功效,长得也很像酸奶,让人美容之余也很有食欲。网上被炒得火热的兰芝草莓酸奶面膜,酸奶就是主力军,非常温和,去黄气的效果也很好。

  敏感肌慎选

  酸奶中的乳酸菌类似水杨酸的功效,靠大量去除角质让肌肤变白,很可能会刺激皮肤,引发过敏,敏感或者皮肤较薄的女生一定要慎用。

  每天一瓶 皱纹byebye

  酸奶最大的好处就是帮助消化和抗衰老,对体质属阴、很可能肠胃不好的女生来说,要比健胃消食片还管用,每天一瓶,帮助排除体内毒素,皮肤更加细腻有光泽。





  薏米 消水肿头号利器

  薏米绝对是女人的贴心“闺蜜”,消除水肿的功效堪为兵器榜第一,且清血解毒,对斑点和青春期的痘痘比较有效,是女人餐桌上的必备食品,更是女人化妆台的必备美容品。

  泡水+入药 薏米百搭

  美白狂人大S曾自曝:每天早餐后都要喝一杯薏米水,不但能排出多余水分,让脸迅速变小,还兼具美白功效,皮肤水润透亮。

  能掌中起舞的赵飞燕,入选“四大美人”可不光靠细腰,白嫩的脸蛋也是加分点。保养秘方就是:“香肌丸”。薏米是主要原料之一,但这个丸可不是吃的,要塞入肚脐,让身体慢慢吸收,不但皮肤变白,而且也能瘦腰,一举两得。

  汉方中的“平民天后”

  汉方美容中,薏仁可称得上“平民天后”。平价品牌高丝的镇牌之宝就是雪肌精化妆水,自上市以来,销售量已经超过2300万瓶,靠的是薏仁+当归的美白保湿效果。以白闻名的olay美白系列中也多添加薏米精华,韩妆人气品牌THE FACE SHOP更有五谷清洁霜提取5种谷物精华,选料比较家常,价格也很亲民。

  薏米水敷面 长效控油

  网上流传很多用薏米DIY面膜的秘方,据说可以美白、缩小毛孔。其实,薏米长效控油效果最值得期待,方法是:把薏米用矿泉水泡2个小时,然后用水泡纸膜,敷5~10分钟,可以使肌肤一整天都不出油。

  薏米百合粥 斑点杀手

  薏米百合粥的做法是:薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟,再加足量水煮至薏米开花,汤稠即成。但薏米性寒,体质比较弱的女生生理期前一周就要停吃,否则很可能引发痛经。

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