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按摩出精致小脸 美丽青春

       “我坚信脸部按摩能够有效地帮助抵抗衰老。”以面部按摩在美容编辑中闻名的理疗师Yvonne Martin 说。

        随着时间的流逝,肌肤细胞组织会逐渐失去活力,僵硬而反应迟钝。一个好的按摩就可以让肌肤重新变得柔软,恢复活力。




按摩能改变什么  

  我们都知道按摩对于身体的作用,而那些促进血液循环、激活肌肤、舒缓压力的功效同样适用于脸部—甚至效果更明显。除此之外,按摩对淋巴排泄的促进作用(减少在皮肤和肌肉之间留存的容易引起浮肿的液体),都能够让脸颊变得立体而精致。

脸部塑形技巧

  在清洁后的肌肤上尝试一下下面介绍的塑形方法,最好坚持每天做至少10 次。按摩时涂上并选择比较厚的护肤霜或护肤油,这样可以避免过度拉抻你的皮肤。

  紧致下巴:用食指和拇指一起沿着下巴的边缘线按摩,首先,要小力捏一捏肌肉,然后轻轻滚动向上。接下来,用拇指肚从下颚开始向外推抚皮肤和肌肉。

  紧致脸颊:用拇指肚从鼻子两边向外推,然后稍微用力在脸颊骨下按压。在从耳垂到鼻翼大约2/3 的地方,你会找到一个凹点,用拇指按压此处,这是一个非常好的压力释放方法。然后,用指尖和拇指沿着脸颊的肌肉按摩,先做一边,然后你将会惊讶于它相对于另一边感觉更圆润、丰满了。

  眼部:要想消除由于长时间盯视电脑而引起的浮肿,Omorovicza的理疗师Orsi Szabo给出了几个建议,“一天当中,花上几秒钟成对角线向上向下看,开始可以从左上方到右下方,然后再反过来—这样对改善黑眼圈有较好的效果。”

  “沿着眉毛的上方向外侧按压,然后再沿着眉毛下方做一遍,接下来,轻轻沿着眉毛捏一捏,”Patel 说。“然后,用食指尖在眼睛周围画圈。从眼角上方开始,绕一圈,再回到眼角下方。另外,在靠近睫毛的地方也要做同样动作,而不只是眼睛周围的区域。最好用点乳霜,以免拉拽皮肤。”

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