清热解毒养颜金银花水鸭汤

       树叶飘落,秋风渐起,又到了进补的时候。可是,爱美的mm又怕补得太多,脸上爆发痘痘。其实,只要懂得食疗,就可以煲出即补养又美容的靓汤。下面,小编就为您介绍一款这样的靓汤——金银花水鸭汤。

       金银花有清热解毒,透表清瘟,使肌肤透气性良好。金银花水鸭汤可滋润肌肤,消除面部暗疮及多种皮肤病。



金银花水鸭汤

原料:金银花25克、水鸭1只、无花果2粒、陈皮1/4片、鲜姜2片、清水1000毫升、盐少许。 

做法: 

1、金银花洗净,水鸭洗干净,放入滚水内煮5分钟,取出。 

2、陈皮洗干净、泡软刮去囊。

3、清水1000毫升煮沸,将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚,改用文火煲两个半小时,加盐调味。 

功效:水鸭有除虫、消肿,治疗热毒及恶疮疖的功效。

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