时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

持续保养5招 让肌肤白回来


1 基础保养

  每天必须彻底将脸清洁干净,而每周一次去角质与敷脸也很重要,它可以加速皮肤的新陈代谢,使你尽快变白。正确选择和使用敷脸用品非常关键。这里介绍一个“酸奶敷脸”的小偏方,也许对你的美肤会有帮助:用化妆棉浸泡酸奶,然后贴在脸上10-15分钟即可,据说这一做法还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢!

2 多吃蔬菜、水果

  多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,均有美化皮肤的功效。很多人在所吃食物的颜色上会有误区,误认为所吃食物的颜色会直影响到肤色,如喝牛奶皮肤会变白,多食咖啡和巧克力皮肤颜色会变深,其实这些说法都有其偏激的一面。

        虽然牛奶含有丰富的维生素A,但喝过量了,也会引起肠胃功能的轻度紊乱。今年夏天非常流行的芒果冰,芒果虽然有丰富的β胡萝卜素,但也不能吃得太过度,以免皮肤发黄。另外,吃多了九层塔、香菜、韭菜、红豆,会让你的皮肤对光线变得更加敏感,更容易晒黑或是晒出斑点。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
清洁+按摩 封杀闭合性粉刺
8款零差评清洁面膜推荐
护肤品正确涂抹用量知多少
中韩娘娘颜值肤质PK 范爷胜
美白小妙招 还你白皙肌肤
美容热点
2015韩国流行烫卷中长发型
半扎头发的方法 DIY公主头
2015年最新日系发型设计图
7招补救肌肤丑态 完美上镜
1min化妆技巧 变美又省时
百科文章
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
中年男性用激光去脂肪粒多少钱
女生要怎么去除脂肪粒
女生脸上的脂肪粒会自己消除吗
网友关注热点