时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

适当出汗 不要滥用排毒产品

 

       近年来,「排毒养颜」、「洗肠排毒」、「淋巴排毒」等「健康新观念」在社会上颇为流行,冠以「排毒」之名的各类保健品五花八门。好好地,怎么体内就变有毒了?一时间,让人感到好像整个身体不排毒似乎就不健康了,心情也就不那么爽快了。 「排毒」对我们真有那么重要吗?

        专家认为,各种对身体的细胞、组织、器官有损害的物质都可称之为「毒」,中医说,宿便的毒素是万病之源;西医说,人体内脂肪、糖、蛋白质等物质在新陈代谢过程中产生的废物和肠道内食物残渣的腐败产物是体内毒素的主要来源。还有由外部环境带入人体内的有害物质,如重金属、农药、化工制品、药物以及被污染的大气、水等;我们处在体内外毒素的包围之中,如此说来,我们必须服用一些「排毒」产品进行「排毒」才可清除体内毒素才能一身轻松?其实不然。
  
        绝大多数情况下,只要人体自身机能运转正常,完全可以依赖自身「排毒」机能,毒素基本能够排出。人体的许多器官都具有化解毒素的能力,例如肝脏是解毒的重要器官,血液中的有毒物质经过肝脏一系列的化学反应后,变成无毒或低毒的物质;肺脏可排除二氧化碳和无用之水;体内产生的尿素、尿酸、肌酐都通过肾脏以尿液的形式由体内排出;皮肤通过发汗,排出一些毒素及多余的水分;至于大肠内由细菌腐败作用产生的毒素则通过正常的排便排出体外。此外,呕吐、呼出气息、分泌唾液等都可排出毒素。一般情况下,人体自身的排毒系统不出问题,内毒也就无从作乱。
相关专题: 美容
赞(0)
提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
清洁+按摩 封杀闭合性粉刺
8款零差评清洁面膜推荐
护肤品正确涂抹用量知多少
中韩娘娘颜值肤质PK 范爷胜
美白小妙招 还你白皙肌肤
美容热点
2015韩国流行烫卷中长发型
半扎头发的方法 DIY公主头
2015年最新日系发型设计图
7招补救肌肤丑态 完美上镜
1min化妆技巧 变美又省时
百科文章
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
中年男性用激光去脂肪粒多少钱
女生要怎么去除脂肪粒
女生脸上的脂肪粒会自己消除吗
网友关注热点