不同场景护肤方法不同

  


  每个人一生中总会经历各式各样不同的自然 环境.完全封闭的房问,出差时的长途飞行、劳 作时的灰尘侵害、休闲时的紫外线干扰等,不同 的环境总会给皮肤带来不同的影响.而且,由於 皮肤要不断地适应新环境,因此很容易出现疲 劳,继而衰老。当然,你完全不必因为要对付这 些不同的环境而带上一大准不同的护肤品。你只 需要掌握护肤的技巧,不管外界环境如何,你都 能让皮肤保持最佳状态。前不久,美国几位权威 皮肤专家告知了几种假设生活场景的护肤要领, 以帮助你创造皮虐最佳的生存状态,希望你能从 中得到启迪,拥有健康、靓丽的皮肤。

 

  
 场景一:飞机上

   ⊙飞行前保证充足的睡眠,并远离茶、咖 啡、可乐等加速肌肤乾燥的饮料。

   ⊙在飞机上.皮肤的湿度只有地面的一半, 经过几小时的飞行後,皮肤会变得乾燥、发黄. 没有生机。因此,不只在飞行途中需要做保湿工 作,在上飞机之前和下飞机後,你都需要使用一 些保湿性能好的产品。

   ⊙一般人都习惯在长途飞行中喝杯酒,这是 一件非常惬意的事情,它可以排遣旅途的寂寞。 但酒精会加速皮肤的乾燥。当然,大量饮水来代 替酒精饮品是对付皮肤乾条的最基本手段。

   ⊙勤洗手。因为飞机舱内的空气是循环的, 因此是流感等病毒的滋生地,为了预防在飞行途 中感染上各类细茵,勤洗手并擦上护手霜是较好 的解决方式。

   ⊙经过长途飞行的人看起来都是面容憔悴, 所以,你可以随身带上眉夹,在飞机的洗手间内 奸好修饰一番因旅途而疲惫的面容。

 

 
 
场景二:工作间

   ⊙由於纸张径的化学物质会使皮肤变乾燥,放 一些保湿产品在桌上,每天都用。

   ⊙在办公室同样需要用防晒品。办公室的玻璃 不会过滤UVA(紫外线A)射线「而这种射线正是造 成色斑的主要原因(像办公室的莹光灯也会加速皮 肤的老化,因为它会产生少量的UVA射线)。

   场景三:球场

   终於盼来休假日「可以在球场上好好运动一下 了。

   ⊙皮肤学专家 直在告诫我们,过多晒太阳对 身体有害,尤其是UVA (紫外线A)、 UVB(紫外线 B)射线. UVA会让皮肤失去弹性, UVB则会让皮 肤有灼热感.并继而变红,就是我们通常说的晒伤。

  ⊙远离阳光,裁上遮阳帽,穿上T恤衫。一有 空闲就到阴凉处或有盖的车里休息。

   ⊙户外运动是很容易诱发皮肤癌的,一些明显 暴露的部位,如腿、手臂、肩及脸应涂上至少 SPF (防晒因子) 30或更高倍数的防晒 霜,但也别忘了耳朵、後颈及头发, 啧雾型的防晒品就是很好的选择。

   ⊙如有可能,双手戴上防晒手 套。通常,手背的皮虐比脸部老化 得快,就是因为我们只重视脸部防 晒,忽略了对手部的防晒保养。

 

 
 
场景四:塞车途中

   夏日炎炎,你正驾车带着家人去郊外度假, 却遇到塞车。

   ⊙切记防晒。把脸、脖子、前臂、手都盖起 来,尤其要预防透过车窗进来的 UVA射线。

  ⊙打开车窗,哪怕是一个小缝,以保证车内 的空气流通。

   场景五:自家花园

   ⊙准备一顶遮阳帽,在花园劳作时戴上它。

  ⊙千万不要用香水,甜甜的香味会引来蚊子 和其它一些小虫子.而且,这些香水会在阳光照 耀下产生化学反应.容易在皮肤上形成色斑。最 好使用有防晒作用的驱虫水。

   ⊙劳作时扬起的灰产会吸收皮肤的水分,因 此最好戴上手套「既可保护指甲」又能减少皮肤 水分的流失。

场景六:健身房

   ⊙健身房的湿度正适合细菌成长,因此运 动时要常在手边搭块毛巾.随时擦擦汗,以控制 细菌的滋生。

   ⊙健身完後的沐浴要用自己的清洁用品。如 果皮肤特别乾燥,用水冲一下即可,不必使用洁 肤皂。如果背部长有粉刺,则要用棉球沾不含酒 精的收缩水轻轻拍打。

   ⊙在更衣室也要穿鞋,因为光著脚会沾上廾 板上的很多细菌。

   ⊙如果你是油性皮肩,就尽 是不要去桑拿,它会让你的皮肤 变得更油,甚至会诱发身体的其 它一些皮肤病变。

 

  




场景七:参加PARTY

   ⊙预先擦好保湿霜以避免被 动吸烟造成的皮肤细纹。

   ⊙多喝水。参加 PARTY,喝 酒是不可避免的,酒精可以使人兴奋.但也会加 速皮肩的乾燥,饮酒过量还会留下黑眼圈「最好 的方法是唱酒时喝一大杯水。

   ⊙烟味会刺激眼睛,并使眼睛发乾,你可以 使用滴眼液来改善这种状况。

   场景八:滑雪胜地

   ⊙配齐防晒用具。大多数人误认为温度越高 的地方紫外线才会越强,其实不然,海拔高度加上 雪对太阳光的反射很容易造成皮肤晒伤,越往山顶 走.山风愈凉,紫外线也越强烈.这和在海边游泳 是同样的道理。要抵抗紫外线,需要 SPF30或更 高的防晒霜,并涂满整个面部(如果脖子暴露在 外,也需要用防晒霜),而脸部突出的鼻子则首先 受损,所以防晒时千万别遗漏了鼻子。

   ⊙保护眼睛,戴上防晒的太阳镜。

   ⊙在寒冷的地方,我们通常会不自觉地舔嘴 唇,而这样会议嘴唇乾裂得更快,应该经常涂月 SPF45的润唇膏。

   ⊙最好裁上羊毛头罩.盖住整张脸,抵抗最 寒与紫外线

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