美容保养应从护肾开始

女人面子问题很重要

  皮肤是你整个身体状况好坏的镜子。只用名贵的清洁剂、保养液护理清洁镜子的表面而不管它内部的功能维护保养,效果当然无法持久。有句广告词怎么说来着:以内养外,才是真正的美!

  人的“面子”问题何其重大,爱美之心何其尊贵!美容真是关乎一个人的生命,尤其是女性,这似乎是天性使然。如果美丽能够成为大家追求健康的动力,我很乐意助你一臂之力。

  前几日和两位中年女士聊天,她们说:“你的文章里少有美容方面的题材,其实这才是我们女人最关心的事情。”我一向认为疾病是人们心目中的最大困扰,然而对于女性来讲,可能美丽更是她们的生命。

  现代人关注美容,多数只注重皮肤、毛发表面的现象,很少顾及这些问题背后脏腑功能发出的警告。肤色不好有<SPAN class=yqlink>化妆品救驾,嘴唇颜色暗淡有口红唇彩,皮肤有斑、痘用遮瑕笔。各种保养品畅销,越贵越有人买,用了后就离不开,因为很多都是用的时候可以改善一点,停了以后很快就反弹,于是爱美人士都成了护肤、保养品“忠实”的顾客,无论心理还是生理都成瘾了。为何用了就离不开,有谁想过这个问题?皮肤是你整个身体状况好坏的镜子。只用名贵的清洁剂、保养液护理清洁镜子的表面而不管它内部的功能维护保养,效果当然无法持久。

  其实,人的皮肤、毛发、气色、体形等种种外在表现,都是其自身脏腑、经络功能好坏反映在体表的提示信号,身体的种种表现其实是在告诉人们哪里工作正常、哪里举步维艰。

  问:我的皮肤粗糙,爱起疙瘩,是何原因?

  答:主要是肺的功能虚弱。

  问:我的皮肤没有光泽,脸色苍白,是何原因?

  答:主要是心的功能虚弱。

  问:我的皮肤总像没洗干净,蒙了一层灰尘一样,还在太阳穴附近莫名其妙地长出暗斑来,是何原因?

  答:是肝胆郁结造成的。



女人面子问题很重要

  问:我的皮肤老是起脓疱,用手一挤便成了麻坑,不挤就永不消失,是何原因?

  答:是痰湿流注造成的。

  问:我头发一掉一大把,枯干没有光泽,是何原因?

  答:那是肾气虚弱造成的。

  以上的界定是强调各脏腑与皮肤毛发的对应关系,切不要机械地去一一对应,因为没有哪一个脏腑会独强独弱,它们都是互相牵制,协同合作,一损俱损,一荣俱荣。

  在中医的理论中,肺与皮肤关系最为密切,“肺主皮毛,司毛孔之开合”。我们知道,皮肤每天代谢的废物要经过毛孔排汗而出。如果毛孔开合的功能失调,废物沉积在毛孔中,那么皮肤就会粗糙没有弹性,堵塞严重便会长出疹子疙瘩来,所以要想皮肤好,肺的功能一定要加强。

  心脏功能不好,最主要的就是影响面部的气色。心脏供血不足就会面色苍白,心血管瘀阻就会使面部颜色不均且隐隐发黑。所以,想要面色红润有光泽,一定要改善心脏的功能。

  肝胆郁结,也叫肝郁气滞,通常是生气、忧虑、恐惧等因素造成的。其危害最大,是美容的大敌。它会令天生丽质的女士过早地长斑,而且来势汹汹,同时伴随着月经和乳腺等问题,有时还有剧烈的偏头痛。“百病从气生”,为了美丽,劝你一定要自娱自乐,远离忧愁、恐惧与愤怒。

  还有一个影响美容的因素,那就是肾气的虚弱。肾乃先天之本,是人体能量的源泉。一旦虚损,好比房屋的根基动摇,将出现头发干枯脱落、牙齿松动、牙龈肿胀、头晕耳鸣、腰酸腿软等一派衰老之象,美容便无从谈起了。

  有的人皮肤上总爱起脓疱,这是痰湿流注肌表所致,“脾是生痰之源,肺是储痰之器”,痰湿产生的根源在于脾胃功能失调。

  人的“面子”问题何其重大,爱美之心何其尊贵!美容真是关乎一个人的生命,尤其是女性,这似乎是天性使然。如果美丽能够成为大家追求健康的动力,我很乐意助你一臂之力。



女人面子问题很重要

  求医录

  璇璇问:

  我的皮肤就是老长痘,而且有脓,从十三四岁长到现在28岁了,还在不停地长。中药也吃了,皮肤科也看过了, 护肤品也用了,就是不见好。皮肤总是油油的,毛孔也比较粗,脸色苍白。若说毛孔粗是肺不好,可我头发却黑亮柔顺,只是经常掉头发。另外我觉得自己的脸有些浮肿,我并不胖,可是第一眼给人的感觉总是比较胖。我妈妈说我小的时候经常流口水。还有,我经常失眠,白天没精神。肠胃也不好,吃一碗饭就撑得半死,怎么办呢?

  中里巴人答:

  您的所有问题都在脾胃虚弱上。只要脾胃调养好了,您的肿胀、掉发、失眠、皮肤粗糙等问题都会迎刃而解。食疗可吃山药薏米粥(等量打粉熬粥),成药以参苓白术丸、柏子养心丸(空腹吃)最佳。穴位取胃经的足三里和脾经的太白穴、阴陵泉。禁忌冰镇食物、冷饮、油炸食品,少吃鸡肉、河鱼、猪肉。肚胀时,可吃加味保和丸。

  福星照问:

  如果每天坚持敲打按摩经络,身体会出现一些好转反应吗?我现在比以前爱出汗了,却容易感冒了,比较怕凉了。以前我不爱感冒,不爱出汗,但怕凉。这是正常现象,还是我有其他的问题呢?

  中里巴人答:

  原来你固守城池,城外周边你无力顾及,都被敌人占领,但你的城池暂时还稳固;现在你主动出击去打击周边的敌人,赶跑了不少敌人,可你的城中也有点兵力不足,有些敌人便乘虚而入了。所以不要出兵太多、太勤,出兵后也要派人留守城池。敲打通经络固然重要,但是培补正气更为必要。现在您可在平日吃些玉屏风颗粒,给自己多加一层屏障以御外敌。

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