警惕每天用润唇膏别超3次


美唇佳人

   对付嘴唇干裂,润唇膏是很多人的“随身武器”,想起来就会抹上几个来回,一天用上十来次是经常的事。但北京中医药大学东方医院皮肤科主任李元文说,用润唇膏一天最好不要超过3次,过频使用只会越用越干,还容易引起口唇炎。

  受访专家:李元文,北京中医药大学东方医院皮肤科主任,教授。

  李元文主任介绍说,润唇膏过频使用,就好像给嘴唇穿上了一件“隔离衣”,会阻碍其正常代谢,容易引起嘴唇表皮细胞剥脱,使口唇黏膜更感干燥、不适。同时口唇黏膜抵御外界环境的能力也会下降,更容易发生各种口唇疾病。

  有些人体质比较敏感,过频使用润唇膏还会引发口唇炎、复发性唇炎等,这在临床上并不少见。

  李主任说,使用润唇膏,每天在2~3次为宜,尽量不要超过3次。一般润唇膏的滋润时间都在4个小时左右,每天保持这样的使用次数就可以达到很好的效果。

 

 


 

选择润唇膏时,为了减少刺激,选择添加成分较少,功能越简单的越好。一些润唇膏添加了色素成分,容易导致接触性唇炎,这类唇膏少用为宜。

  使用润唇膏有时只是“治标不治本”。嘴唇出现干裂、脱皮等症状时很有可能是身体内部出现了问题,体内缺少维生素B2是出现口角炎的常见诱因之一,消化系统代谢异常也会引起嘴唇干燥、开裂、脱屑。

  因此,日常生活中可多吃些含有维生素B2的蔬果,例如橘子、胡萝卜等黄颜色的蔬果。还有山楂、萝卜等促进肠胃消化的食物。

  此外要注意,由于芒果、甘蔗这一类水果容易引起口唇的接触过敏性皮炎,所以将其切成小块直接送入口中食用,可避免给嘴唇带来不必要的损害。

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