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不只要延缓老化出现,更重要的是要逆转老化,这是此时期最需要注意的保养重点,除了例行性的保湿、抗氧化、防晒等,保养上可加强紧实、防皱、修护,并加强植物性荷尔蒙的补充(如南美山药、葛根、大豆异黄酮及凯因庭Kinetin等),以改善因内因性老化所造成的肌肤问题。
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