食物外用的护肤妙法




娇嫩的肌肤向来是女人引以为傲的资本。据近日英国《泰晤士报》报道,现在,很多美肤食品也渐渐开始外用美容,帮助女性拥有细嫩的皮肤。
  
浆果燕麦面膜

浆果含有丰富的自然果酸,能去角质;并能给皮肤提供维生素C等抗氧化剂。在一杯混合的浆果(蓝莓、树莓和草莓榨汁混合)中,倒入一杯燕麦,再加一勺蜂蜜和6粒杏仁,搅拌成糊状。洗脸后,涂上15分钟,皮肤就会焕发光彩。


抗衰老的菠菜乳液

除了含有丰富的叶绿素之外,菠菜中的叶黄素对皮肤也很有益处,它可以增强皮肤的抗氧化能力,延缓皮肤衰老。食用菠菜和涂抹菠菜乳液却拥有相同的美肤效果。



平滑肌肤的咖啡体膜


将咖啡涂在粗糙的皮肤上,能平滑肌肤,因为,其中的咖啡因会迅速被皮下组织吸收,并促进多余脂肪燃烧。众多的脂肪突起消失,自然恢复光滑肤质。



美肤又美发的啤酒


啤酒含有的硅酸,可以使皮下细胞保持活力,让皮肤看起来更年轻。啤酒洗发,使头发看起来更加顺滑

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