OL护肤锦囊：舒缓透支肌

类型三、保守派

　　你是个安逸主义者，拒绝体力透支，所有的运动在你看来都在消耗体力透支生命，你甚至不愿意大笑或者说太多的话，因为那样会让你的眼睛和嘴角更早地爬上皱纹。你的生活圈子基本上就是两点一线，办公室和家。户外活动对你来说都是多于的，可是你要明白太过安于室内生活对肌肤并无好处。

透支症状：敏感，新陈代谢减慢

　　过犹不及，自始至终一点也不透支，其实就是反方向的透支过程。而这种反向透支其后果甚至比正常透支来的还要严重。长时间的室内“隐居”，你发现你的肌肤在不知不觉中变成了敏感性肌肤，只要日照时间稍微长点，便会发红骚痒，很多之前适合你的化妆品，也都成了刺头，碰一碰，肌肤便给你点“颜色”看看。新陈代谢也渐渐缓慢，肌肤跟人一起失去活力。

透支症结：过多的光照会伤害肌肤，但是必要的光照是肌肤不可缺少的，一旦肌肤长期缺乏跟阳光亲密接触，本来经紫外线照射可以产生的肌肤抗体渐渐失灵，肌肤变得敏感脆弱；缺乏运动，新陈代谢缓慢，肌肤难以顺畅呼吸，失去弹性；没有新鲜的空气注入肌肤，肌肤就更容易被室内浮尘物侵扰。

补救方案：

　　1 多晒太阳，尤其是冬天的太阳，是最天然的肌肤润物。早晨或者傍晚迎着太阳的余辉散步半小时，进行温暖的日光浴。

　　2 周末多参加户外运动，和朋友一起到大自然的山山水水中去呼吸新鲜空气，要知道适度的体力消耗是加快新陈代谢，愉悦身心的佳径。