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三日“肌断食”肌肤换新颜

   

   

   

   

在特殊时期实施“肌断食”

人吃太饱了肚子会撑,那么,你知道肌肤吃过饱也会闹情绪吗?要知道,在皮肤状态不佳时,盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功,还可能造成负担。因此,在特殊时期为实施“肌断食”,减少护肤品的用量,让皮肤得到适当的休息,归零后再启动,对护肤品的吸收会更加顺畅哦!

问题:肌肤“过饱” 以致营养难吸收

有读者问,春节长假里,我比平常更注重护肤了,为什么现在皮肤相反比以前差了呢?

我问:“春节里,你是怎么护肤的呢?”

她开始认真地细数起来:早上洗脸后,因为时间充裕,于是做一个保湿面膜,据说这样上妆更服帖;然后,化妆水、日间精华、保湿乳液、眼部精华、有防晒指数的眼霜,基础护理完成;接着隔离霜、粉底、粉饼、散粉,完美底妆完成后,开始潜心研究最近热衷的小烟熏妆……晚上回到家,用卸妆油、洗面奶仔仔细细卸妆,然后爽肤水、精华、厚厚的保湿霜再次一一抹上脸……

我说,打住,也许你需要肌断食了。所谓“肌断食”,是日本美容界最先提出的一种美容概念。就好比水果餐美食方法。一个人在吃了太多油腻的食物,大鱼大肉都成了肠胃的负累,抽出一天只吃些健康的水果、喝点流质的东西或水,让肠胃道回复正常的蠕动,帮助其他食物更好的吸收。“肌断食”就是说,在皮肤状态不好的情况下,盲目地擦太多护肤品,不但徒劳无功,还可能造成肌肤的负担。在适当的时期,让皮肤“饿”一下,减少护肤品的用量,让皮肤得到适当的休息,调整到比较好的状态后,再恢复使用化妆品,护肤品的吸收会更加顺畅。

相关专题: 美容护肤美容
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