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美味食谱吃出白皙透亮肌肤
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-03-24 10:10] 出处： 责任编辑：sara
莲子龙眼汤
【准备材料】
莲子、芡实、薏仁各30克，龙眼干10克，蜂蜜少许。
【制作方法】
将莲子、芡实及薏仁洗净泡水30分钟，然后将全部材料放入50
0ML的水中，以小火滚煮约1小时，再加入少许蜂蜜调味即可。
【功效】
莲子、芡实及龙眼干能够补足气血，使脸色红润；而薏仁可增加皮肤白皙柔嫩。
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