飞机场旅客的“面子”问题

      终极美容禁忌：酒精

　　不过，航班上的终极美容禁忌是酒精。在这个问题上，大家都认为，水、或者是加入维他命C的饮料是最好的饮品——如果你喜欢鸡尾酒，不妨选择西红柿汁或加入维他命C泡腾片的水。

　　那么，要是遇到更严峻的问题怎么办？一位空姐建议说：“如果你需要缓解一下飞行前的紧张情绪，可以用这种方法替代酒：把棉絮浸入薰衣草液中，然后装入密封的塑料袋——你需要振作一下的时候就打开袋子闻一闻。”如果这不是你喜欢的替代品，也可以选择饮用花草茶。

　　不过，如果你非得喝一杯不可，那就每喝一杯酒，就喝两杯水。这样的话，反复如厕可以让你稍微锻炼一下，防止脚踝肿胀。