积极保养天生差肌肤也变美

你是不是有安慰自己“皱纹也是一种美丽”?或者,在保养时黯然想“好肌肤靠的是天生好底子”?专家已经说了,80%的美丽都可以靠后天保养得到,即使是天生不完美的肌肤,也可以靠积极的护理转变为光彩美肌。不信?看看下面的专家分析吧- 

      

积极保养 让天生不好的肌肤得到大改善
 
积极保养,并不只是个虚幻概念

  什么是主动积极的保养态度?不妨来做个小测试,以下这些保养观点,有多少是你同意的呢?

  1 抗老是30岁以后才需要考虑的事。

  2 如果天生肌肤不好,再怎么努力保养也无济于事。

  3 皱纹也可以很美丽,如果步入中年,衰老不是勤保养就能延缓的。

  4 情绪保养品噱头多过实效。

  5 心情不好的时候,怎么做保养都是无用功。

  6 所谓的乐观保养,其实是自欺欺人的行为。

 

   如果以上过半数的观点都深得你心,那我只能遗憾地说,你已经跌入了消极保养的陷阱

 主动积极的保养态度,听起来很虚幻,但其实相当简单。一方面需要树立主动抗老的观念,让第一道皱纹出现的时候延后。衰老不可逆,主动抗老却可以让你比同龄人看起来更年轻;另一方面,让肌肤始终拥有高水准的快乐商数(HQ),学会调节情绪,用神经美容学的产品来安抚肌肤神经,让保养成为一件快乐的事情。

  积极心理学家告诉我们,只要前瞻性地应对问题的出现,人生的未来就掌握在你手中。其实在肌肤的护理过程中存在着同样的道理。舒适的心情是等不来的,要靠自己创造。而美丽的肌肤靠的正是主动积极的保养态度!


肌肤要减龄 别用“皱纹也是美丽”欺骗自己

不要灰心,80%的美丽来自后天保养

  20%的美丽来自先天基因 80%的美丽来自后天保养

  从诞生的那一刻起,我们的年龄,就注定以“加法”出现。渐渐老去,是生命定律。我们从没妄想在“生辰本”上动手脚,但“看起来比实际年龄年轻”的理想,总有些技巧日新月异值得推敲。

  过去,“肌肤本质,80%天生、20%靠后天努力”的言论,或多或少叫人沮丧。事倍功半的潜台词,宣判我们的“防老抗老”总在牛角尖里碰运气。最新医学研究出肌肤的“老化速度”,20% 是自然规律,80% 则受到生活方式、心情态度、保养习惯、外在环境的影响。

  换句话说,我们虽然不能改变“老化”的事实,却有比“自然规律”多4倍的能力“延缓老化”。事半功倍、少劳多得的美事,尤如替“积极防老,主动抗老”打了一针强心剂。

  明知“皱纹也可以很美丽”是一种安慰,但是听了却很安心。安心以后皱纹也就越生越多了。这其实是一种恶性循环,为了避免掉进这样的骗局里,我们要舍弃成熟美的幻想,应该努力的是拥有一张年轻的脸,这是可以做到的。

 


医师:女人可以永远没有抬头纹


 家庭、事业、环境的压力,挑战心理抗压能力,再得天独厚的青春容颜,都会垮下阵来。要有防老的积极性,也得有抗老的具体措施。从肌肤、整形、健康的全方位专家建议,如下:

  纽约金牌整容医师Gerald Imber建议:“年轻时,应仅做最少最小的美容疗程及整容手术,修整容颜,女人的容颜,几乎永远不会达到她们母亲那个年龄层,甚至永远不会有抬头纹。”

  重点建议:一般来说,30 岁以前,是女人肌肤的黄金年龄。25 岁开始,细胞再生速度,开始减慢。从25 岁以前开始防老保养,能将肌肤的“黄金岁月”延长到35岁以后。

  纽约营养专科医师Jairo Rodriguez综合近年的成功案例指出:“衰老,不是年龄问题,而是身体损耗程度。生活理应积极开朗,事后只要充分调养,就能做到攻防兼备。”

 

   




 重点建议:

  -多锻练,但非剧烈运动。

  -去派对,但喝很少的酒,并随即补充大量的睡眠。

  -吸收明媚光线,但远离强烈阳光,全年候防晒,维持健康体态、自然肤色,不受伤害。

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