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沐浴按摩去角质舒解紧张刺激循环
在进行Ｈｏｍｅ Ｓｐａ的程序时，建议先营造属于Ｓｐａ该有的气氛及味道，这可通过灯光、音乐来营造气氛。之后可换穿宽轻无拘束的衣服，点上芳香蜡烛、播放Ｎｅｗ Ａｇｅ音乐，以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。
接着可将脸部彩妆及灰尘洗净，开始洗发、按摩整个头部，舒解紧张情绪、刺激循环和缓和头痛。以沐浴精将身上清洗干净，趁着肌肤仍微湿柔软，使用去角质产品以指腹或沐浴海绵以打圈的方式按摩全身，去除身上的老旧角质。
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