5款精油助你睡个美容觉

        对于那些既要兼顾工作又要兼顾家庭的OL来说,晚上的“美容觉”就变得尤为重要了。如何能让自己更快入睡,成了大多数OL需要解决的问题。选择一款能够让自己快速进入深度睡眠的助眠精油,使自己的肌肤变得更加美丽,以最佳的精神状态去迎接每一天的工作!



   

熏衣草精油
  大家都熟知的、最基础的放松系精油,甘甜的花草系香味可以放松心情,调整身心平衡,无论男女都很喜欢。



   
罗马甘菊精油
  有很好的消炎作用,可以缓和神经性胃炎等消化系统的不适症状。罗马甘菊和玫瑰精油属于昂贵的精油,对于助眠有很好的功效,使用时一滴就够。




马乔莲精油

  17世纪时,马乔莲精油就被英国医生用于治疗神经失调,它属于花类,却有一点木头的味道,所以温暖透彻,能够让心情安定下来,可以充当镇定剂。



乳香精油

  耶稣诞生时,有三个天文学家按照星星的指引从东方来跪拜,并献上黄金、乳香和没药。它的香味沉静,能让人迅速平静下来,适合频繁做梦的人。它还有抗老化功效,被广泛应用于护肤品中。


佛手柑精油
  它的辛香很温和,在烦躁或过度兴奋,无法沉静下来的时候,能够有效渗入身体,让心情变得舒畅,对失眠有不错的治疗效果。

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